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地三鲜的做法
更新时间:2025-05-25 14:55:09

1,地三鲜的做法

1、土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加。

2、土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片。

3、下油,东北菜一般油很大,吃前考虑好。油是用来炸土豆的,所以熟手看着下,生手就约莫着土豆下锅以后能漫过土豆稍多些,大概就是一点五个土豆块的高度。

4、油温80℃以后下锅炸土豆,一般一个土豆的量是两分半到3分左右,捞出来,下茄子,茄子一般来讲说是要炸到金黄色,不过个人认为那样茄子就太软了,所以我一般炸两分钟到三分钟之间炸好以后捞出,下青椒,下了以后,立马捞出来,三个东西装成一盘。

5、油沥出,重新下少许油,葱花,拍好的蒜,有时间的可以倒蒜茸,爆香。

6、把三鲜倒进锅里,然后按日常炒菜顺序下生抽(酱油),黄酒,鸡精,盐,如果有荤汤(比如排骨汤,猪脚汤)可下一勺,别太多猛火煮一分钟,再加少许淀粉(水淀粉、芡粉)略炒,出锅,开吃。

2,牛肉地三鲜步骤

1、材料:土豆一个,长茄子一根、牛肉泥50克、洋葱半个、蒜头数个、姜末少许。

2、土豆去皮、茄子去蒂洗净,切成薄滚刀块,共同放入水中浸泡备用。

3、蒜头去皮、洋葱切小块、生姜切细末备用。

4、土豆、茄子沥水后与蒜头同入锅颠炒,间隔盖上焖片刻至土豆微黄。

5、不粘锅倒入适量色拉油,开火烧热。

6、放入牛肉末适当翻炒至变白。

7、放入姜末、洋葱颠炒片刻,加少许红烧酱油上色,根据个人口味加入适量盐、鸡精,颠炒均匀后关火装盘。

3,地三鲜最简单做法

1、材料:

茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量。

2、调料:

食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。

3、做法:

(1)先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。

(2)姜切末。蒜剁成蓉,往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。

(3)锅内留少许底油,放入辣椒、姜末拌炒,再往锅中倒入茄子、土豆和其他调味料,出锅前放蒜蓉,淋入淀粉,勾芡盛起即可。