1)去青春痘方法

1、内分泌

如果痘痘总是层出不穷的话，那么应该最先去内分泌科查一下自己的内分泌是否正常，一般的来说内分泌不正常，最直接的体现就是长痘痘。如果确实是内分泌的问题，医生经过简单的调理，就会让痘痘产生的主要原因对症治疗，会少走一些弯路。

2、改变生活习惯。

有很多人之所以长痘痘，是因为饮食习惯有问题，比如说爱吃辛辣的食物，麻辣烫火锅都是离不开的饮食。所以在长痘的期间要注意饮食要清淡一些。

3、不熬夜。

每个人的时间都不够用，特别是青年时期，有更多的事情需要去做，所以熬夜也就成了家常的便饭。那么只有改变不熬夜的这种状态才能有助于痘痘的恢复。

4、彻底清洁面部。

人们往往有这样一个习惯，就是脸上长了痘痘，用各种各样的化妆品去遮盖，结果越遮盖导致痘痘越严重，从而走向了恶性循环，如果在长痘痘期间彻底清除面部，让那些阻碍毛孔的物质去掉会使痘痘更容易恢复一些。

2)怎样去青春痘最有效

第一方面：首先要仔细的检查自己的保养品了，看看自己的保养品是不是过于油腻和滋养了。这样会堵塞毛孔，容易滋生青春痘。

第二方面：足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽，在生活中我们还是要经常补充自己的水分，这点很重要。

第三方面：大家还可以试一试用酸奶来祛痘的方法，效果好且经济实惠。大家要坚持一周时间的才会有一定的效果。

3)怎样去青春痘

1、青春痘要根据情况进行处理，情况较轻做好清洁就可以，情况重则是需要到皮肤科进行治疗。青春痘又称痤疮，是毛囊皮脂腺处出现炎症，表现为面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等，根据情况轻重程度，可以分为四个级别，每个级别有不同的针对方法。

2、轻度一级，表现为脸上有一些白头、闭口、黑头，这种情况和角质代谢、皮脂分泌异常有关，可以通过去角质、使用水杨酸类护肤品，做清洁面膜得到改善。

3、中度二级，表现为在粉刺的基础上有一些小丘疹，这种情况使用的洁面产品要温和。

4、中重度三级，表现为出现较大的脓包，可以使用含有消炎成分的药膏。

5、重度四级，有发硬的结节、囊肿或瘢痕，这种情况要尽早到皮肤科就诊，经过医生诊断后用药。

6、想要消除青春痘，还要改善饮食结构，远离辛辣油腻的食物，少吃糖，吃太多糖会刺激胰岛素分泌，导致体内睾酮大量产生，从而刺激皮脂腺分泌，让痘痘加重。

7、除了饮食上的改变，生活习惯也要改变，不要用手摸脸，手上的细菌会让青春痘的情况变得更严重；经常更换床单被罩枕巾，寝具上的螨虫引发痘痘，加重炎症，严重危害人体健康。

4)怎么样去青春痘

1、柠檬皮

柠檬的也是美容圣品之一，柠檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌肤中的毒素沉淀，快速去除油脂有够，让脸部增加弹性。柠檬皮自然也是有着很祛痘美白的功效的，还能让皮肤变得细嫩，光滑。

将柠檬皮泡入洗脸的水中，能有效的从外部护理脸上肌肤，抑制脸上毒素沉淀，轻松祛痘。

2、西瓜皮

西瓜皮是非常容易让人摔跤的果皮，扔了也没好处，还不如来做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身体健康和美容的化学物质，并且非常容易被肌肤吸收，能有效的改善肌肤的面部皮肤，让皮肤更加滋润营养美白。

可以用西瓜皮外擦脸部，让皮肤吸收西瓜皮的营养，有效的促进面部皮肤的新陈代谢，让皮肤更加的润泽细嫩。让脸上痘痘不再哦!

3、柚子皮

柚子皮是美白祛痘的好东西，美女们可不要扔哦!柚子皮里面含有丰富的果胶，果胶是现在化妆护肤品的原料之一，可以保护皮肤，防止紫外线辐射，有效的美容养颜。