1、用马铃薯摩擦鞋底，由于生的马铃薯富含淀粉，可以它摩擦鞋底；
2、用磨砂纸垫鞋底，通过把鞋底磨得不光滑，加大地面与鞋底的摩擦力达到防滑的效果；
3、贴胶布法，特别是在下雨天，在鞋底上贴上胶布，有很好的防滑效果。
1、 如果你的脚足够长，但是脚型是瘦瘦的那种，脚板又比较薄，那么笔者建议你可以买一个前半垫垫起来试试。因为只要增加前半垫，鞋子前半截没有空隙了，穿上之后鞋子自然也就跟脚了。
2、如果你的脚比较短，脚型属于肉乎乎型，脚板厚圆，那么可以买一双后跟贴，贴在鞋跟内沿，借助后跟帖的吸附力和厚度，增加脚板跟鞋后跟的贴合度，鞋子才不至于在走动的时候突然掉出来。
1、方法一：从发育期开始就要开始穿胸罩，胸罩最好带钢托。
2、方法二：每晚临睡前女生可以躺在床上自行按摩。
3、方法三：在洗澡时使用莲蓬头冲乳房冷热交替。
4、方法四：节食方法减肥是要注意，乳房的脂肪也会随之减少。
5、方法五：最有效的方法首推健身操。
邮箱：
（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）