（1）狗狗上火怎么办

1、狗狗上火后需要给狗狗多喝水，改善饮食，不要喂食太咸的食物，选择清淡的食物，例如蔬菜和水果，如果上火情况比较严重，可以给狗狗喂一点降火药。

2、引起狗狗上火的原因可能是和饮食、心情、疾病有关，所以要根据具体上火原因来治疗。狗狗上火后会出现鼻子干燥、眼部分泌物增多、小便偏黄、口臭等症状，需要主人及时发现治疗。

（2）吃羊肉上火怎么办

1、喝温水

按照人体所需，一天应该补充1500-2000毫升的水分，体内的水分有利于身体排出代谢的废物和体内的毒素，所以吃了羊肉后上火了，可以多喝点水来降降火。

2、豆腐

豆腐中含有多种微量元素，不仅能为人体补充营养，而且豆腐中含有的石膏也能起到一定的清热泻火的作用，适合吃了羊肉上火后食用。

3、凉性蔬菜

羊肉性温热，过多食用后身体上火了，这时候应该多吃一些可以清热降火的凉性蔬菜，比如，白萝卜、冬瓜、丝瓜、油菜、大白菜、菠菜等，这样既能发挥羊肉的补益功效，又可以中和羊肉的温性。

（3）吃荔枝上火怎么办

饮食清淡：荔枝是温性食物,过多食用荔枝会增加身体中的燥热之气，吃荔枝上火之后,要多吃-些清淡、性质平和的食物,帮助身体降火，同时禁忌食用油腻、油炸、温热性食物,以免加重不适。生活中常见的清淡食物:青菜、水煮鱼片、素炒胡萝卜、小米粥、萝卜汤等。

多喝绿茶：绿茶微寒，上火之后喝一些绿茶,可以增加身体中的寒凉之气,减少身体中的燥热之气,有利于身体降燥、降热,荔枝成熟的夏季本身就比较容易内热上火,即使没有吃荔枝上火,经常喝些绿茶可以缓解高温带来的燥热之气，是夏季养生办法之一。

喝些菊花茶：菊花茶的主要原材料是菊花,菊花性寒,饮用菊花茶可以降低身体中的燥热之气,增加寒凉之气，可以缓解吃了荔枝引起的燥热上火情况,菊花茶有清肝明目、疏散风热的作用,日常也可以作为养生茶饮饮用。

早睡不熬夜：熬夜多了，容易内分泌失调,吃荔枝上火后作息要规律一些,这样会有利于降火,荔枝上市在夏季，夏季身体的燥热性比其他季节更强,减少熬夜可以调节紊乱的内分泌,有利于身体降燥、降热。

（4）经常上火怎么办

方法一：喝开水。轻微上火可以多喝点开水，小编经常用这个办法。轻微的上火一般会发生咽喉疼痛，多喝水可以很好的缓解炎症，及时排毒。

方法二：水果。水果富含维生素，可以补充体内缺少的各种维生素。经常不吃水果的人，更容易上火，因为日常饮食含有维生素不够多，需要水果来补充。所以要养成常吃水果的习惯。

方法三：吃药。一般来讲，当人们上火的程度十分严重的话，仅靠喝水是不能去除火气的，因此，此时就可以选择吃药的方法，吃一些夏桑菊或者板蓝根之类的，如果再严重的，要去医院打针输药了。

（5）头晕、上火怎么办？教你认识安神清热的草药

景天三七，别名叫做费菜。植物形态为多年生肉质草本植物，高为一尺左右。根状茎粗壮坚硬。地上茎常常丛生。叶子互生或者接近对生状态，扁平肥厚，形状为披针形或者倒卵状披针形。边缘常伴随着细密的锯齿。花小、黄色，密生在茎顶部或者平展的花枝上。在六到八月开花。一般生长在山坡岩石上，民间也有人在栽培。药用部分为全草。全年可采收，随用随采。

合欢皮，植物名叫做合欢，别名叫做夜合皮。土名叫做乌绒树、夜合树。植物形态为落叶乔木植物，高可达三丈多。羽状的复叶互生，有五到九对羽片，每片有二十五到二十六对小叶。小叶是镰刀状的，夜间或者在天气炎热时成闭合状态。花是粉红色的，丝绒状，生于枝梢。豆荚扁，不开裂。六到七月开花，十月结果。市区或郊区常常有栽培，药用部分为树皮，采收季节为二到四月采收树皮，六到七月采收花蕾。

椿根皮，植物名也叫臭椿。别名叫做椿根白皮。土名叫做臭椿树。植物形态为落叶乔木形植物，有雌雄之分，高度可达三丈多，树冠稀疏。复叶很大，长度为一到二尺，互生。小叶十三到二十五片，卵状披针形，长度为二到三点五寸，边缘为波状起伏，基部歪斜，各侧面常有一个大齿牙。搓碎后有难闻的气体。花小，绿色密集生于枝梢。果实为长椭圆形，长为一寸左右，淡绿白色，有扁而且薄的翅，种子生在翅 的中央。五月开花，九到十月果实成熟。

紫茉莉根，植物名叫做紫茉莉，土名叫做夜来香、夜晚花。植物形态为一年生草本植物，高度可达到三尺，根粗壮，外皮为黑色。茎分枝繁多，节部彭大，叶子对生，卵形或者心形。花为漏斗形，紫红、白色、或者黄色，也有许多是红黄镶嵌的，有香气散发，开于早晨或者傍晚的时候，一至数朵生于枝梢。果实为球形，有棱，成熟时为黑色。六到九月开花。药用部分是根，采收季节在十到十二月。

芡实，植物名是芡。别名叫做北芡实、南芡实。土名叫做鸡头、野鸡头、鸡头子、鸡头米。植物形态为一年生水草植物。叶子漂浮于水面之上，圆形，直径可达到3.5尺，边缘向上翻起就像盘子的形状一样，正面有很多皱纹，反面为紫色，两面都有刺生长。叶柄生长在叶子底部的中央。花鲜紫红色，单生于多刺的长花梗顶，在水面平放，日开夜闭。浆果带刺，如鸡头状，故俗称“鸡头”。种子如豌豆大小，内含有白色粉质胚乳。六到七月开花，七到十月结果。可以补肾、防泄。

碎米荠，植物名就叫碎米荠，别名叫做白带草。土名叫做野荠菜。植物形态为二年生小草本植物，高为六到八寸，茎从基部分为多枝，枝的上部做左右弯曲状连续弯曲。叶子互生，羽状分裂，裂片大小不等，顶端裂片最大，花小，白色，集中生长在茎的顶部。果实细长、直立，成熟时两瓣裂开。三到四月开花。一般生长在路边、田间、水边等湿地。药用部分是全草都可。在三到四月可采收。