①羊肉卷炖萝卜家常做法

1、主料：羊肉600克，白萝卜750克。

2、调料：食盐适量，姜6片，八角1个，料酒1匙，香菜1棵，红葱头6个，白胡椒适量。

3、羊肉清水中浸泡出血水，切成二厘米左右的块，白萝卜也切成等大的块。

4、锅内放清水，放入羊肉，加入3片姜、3瓣红葱头和1匙料酒，大火烧开。

5、电压力煲中加入清水加热。

6、煮开后，用勺子撇去浮沫，即可关火。

7、这时，电压力保中的水已经烧热，把焯过水的羊肉捞入电压力煲中，加入剩余的葱、姜、八角，定时10分钟。

8、电压力煲到时放气后，加入白萝卜再次定时10分钟。

9、待压力煲指示灯停止闪烁时拨动阀门放气后打开锅盖，加盐和胡椒粉调味儿。

10、喝汤时加入香菜末。

②烧萝卜家常做法

1、首先，将萝卜洗干净，切成大小略同的块状。

2、然后，油锅烧热，倒入少许色拉油，放入干辣椒爆香。

3、最后倒入切好的萝卜翻炒几下。

4、依次放入少许细砂糖、生抽、老抽。

5、再倒入清水(没过萝卜再多出一点为准)大火烧开，转中火烧至汤收汁。

6、起锅前放入少许盐和鸡精，装盘后小葱切成末撒少许在萝卜上即可 。

③天津烩菜的做法和配方

1、五花肉刮净外皮油污，洗净，取2/3放水中煮至断生，捞出切片；白菜洗净，切片；老豆腐切厚片；海带用温水泡发，洗净，切丝；粉条用温水泡软；葱切段；姜一部分切片、一部分切末。

2、1/3的五花肉切成条，加盐、酱油腌渍10分钟，用鸡蛋、淀粉挂糊，温油炸成金黄色的小酥肉。

3、肉末加姜末、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油拌匀，炸成小丸子。

4、锅中加色拉油，葱、姜炒出香味，将五花肉下入煸炒至出油，放酱油炒上色，加料酒、高汤、盐、八角，大火烧沸，转小火炖20分钟。

5、将小酥肉、丸子、海带下入继续炖15分钟，放入白菜、豆腐、粉条，再烩5分钟，加味精调好口味即可。

④羊杂碎的做法和配料

1、把煮熟的羊肝，羊头肉，羊肠，羊肚全部切碎备用。

2、把土豆去皮切成条。

3、把葱切成葱花、姜切丝，尖椒切成细圈，香菜切成段。

4、煮锅里放适量水，大火把水烧开，把切好的土豆入锅，煮至六成熟。

5、再把羊杂倒入锅里，与土豆一同继续煮制。

6、再加入葱花，姜末，1勺盐，1勺花椒粉。

7、等锅里的羊杂汤煮的略稠时，土豆和羊杂都煮绵了，再撒入尖椒和香菜。

8、然后搅拌均匀盛入碗里，这样一碗具有民族风味特色的佳肴，杜优素羊杂碎就做好了，如果吃辣子，再放点辣椒油。开吃！可以大饱口福了。

⑤运动裤运动衣怎么搭配

1、搭配一款同色上衣，运动裤搭配一款同色的上衣，让整体看起来非常的和谐统一，让人看着舒服但又不失时髦。既可以作为日常出街的装扮，也可以作为运动健身的训练服，在搭配一双同色系的鞋子，则会让你更加的抢镜。

2、搭配一款羽绒服，穿羽绒服，然后羽绒服里面可以搭一款长款T恤，让你整个人看起来更有层次感，再穿上一条运动裤，卷起裤脚的穿法更显你腿长，时尚时尚最时尚。

3、搭配一个吊带背心，夏天的时候，运动裤搭配吊带背心简直性感酷帅到不行，夏天就应该给人一种凉爽的感觉，白色或者黑色的吊带，加上亮色系的鞋子，走在人群中，你就是全部的焦点。

4、搭配一款呢子大衣，秋冬季节既想保住你的温度，又想不失风度，那么呢子大衣绝对是一个不错的选择，而且呢子大衣基本上百搭任何单品，混搭一条运动裤，给人意想不到的冲击感，让你气场十足。