一:如何正确选择养肝的食物

1、荔枝

常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。

因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来增强肝脏功能。

2、柠檬

柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。

并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。

3、木瓜

专家提醒，肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，因为它具有很好的养肝作用，除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。

木瓜之所以对肝脏有益，是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。

4、乌梅

酸味具有补肝敛肝的功效，在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”等功效。

二:早上空腹喝蜂蜜水好吗

空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

每天喝一杯蜂蜜水可以让皮肤变得光滑，白皙。蜂蜜水作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此 时的体内没有清除废弃物，又来接受新的优质(蜂蜜)物质，那么身体提供来的新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧的杂合的物质的代谢吸收过 程，不能很好的获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以首先喝白开水，十分钟之后再食用蜂蜜水，更有利于蜂蜜营养价值的最大化。

在蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效，因此，在清晨空腹时刻，大家最好是先饮用一杯白开水，以便让体内相对清洁，然后再喝蜂蜜水，就更有利于发挥其防治功效，为了不影响食欲可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用。

三:哪个运营商流量便宜

1、 联通的价格最便宜，因为联通使用3G网络，所以它的速度最快。但是联通的信号覆盖没有移动好，移动的覆盖最好。电信市区信号最好。具体哪个更好用还要看个人的具体需求。

2、移动无限流量套餐

移动的不限流量套餐分为两种，一种是资费98元：国内1G流量，省内不限量，220分钟免费通话。另一种是资费是188元：国内流量不限，500分钟免费通话。看来移动真的开始低头了，不过98元套餐更适合不出差的用户或者说只是在省内出差的用户，188元套餐适合全国各地到处跑的用户。

3、电信无限流量套餐

电信的不限流量套餐就种类繁多了，不过主要区别就两种省内不限和国内不限，其它资费都是免费通话时长不同。省内不限流量月费99元：1G国内流量+190分钟免费通话，省内不限流量，还可以办一张副卡，两张卡共享一个套餐。可以说这算是情侣套餐，两个人月费才99元，不限流量很划得来。不过不适合长期出差的人。国内不限流量资费最便宜299元：国内不限流量，3500分钟免费通话，可以办理四张副卡，共享不限量套餐，可以说这算是全家桶套餐。

4、联通无限流量套餐

联通同样两种资费，省内不限流量资费98元：1G国内流量，220分钟免费通话，省内不限流量，国内不限流量资费199元：国内不限流量不限语音，可以申请副卡，不过每张副卡月费20元，共享主卡流量语音。

四:无主之地3魔女加点

1、这个流派的基本思路就是近战和回血。

2、首先，魔女的缠斗系点到底就已经提供了近战魔女流派的基础和根本属性。

3、第一层：没什么好问的，3个技能全部点满，这是近战伤害，血量还有战斗回血，这都是生存的保证，我的六级私人空间是模组加的。

4、三个技能：立志崛起、私人空间、沉着冷静全部加满。

5、第二层：轮回叠满后33%/S最大生命值回血，必满，然后神来之手提供减伤，避免被秒，武器协议的溅射伤害我选择不点，毕竟你也没看过白金之星一下子欧拉一大群吧，射程是硬伤。

6、轮回、神来之手加满。