1、学生党，上班族通勤：SPF30的防晒霜(PA++、PA+++)
2、户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者：SPF50的防晒霜(PA+++、PA++++)
3、注意：即使是SPF50的防晒霜，也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外，不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不均匀，就达不到防晒指数所表示的防晒能力，所以，外出的时候一定要及时补涂。
1、在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。
2、清洁面部之后，要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，让皮肤形成锁水状态。
3、使用时不要直接涂抹在脸上，而是要先涂抹在手里。均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。
1、先使用隔离霜，由于先涂隔离霜能让皮肤状态到达最佳，能更好的上妆，并且还能呵护皮肤不被扮装品危险。隔离算是护肤品的一种，它能起到隔离辐射、灰尘、彩妆的作用。
2、我们在做好干净保湿后，涂抹一层隔离霜，然后再擦防晒霜是更好的。防晒霜能更好的否决紫外线，可以尽早一步的减小紫外线对皮肤的刺激。
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