1、用料:小鲍鱼12个、排骨1条、土豆1个、冰糖15克、葱10克 、姜10克、蒜10克、八角1个、香叶2片、桂皮1小块、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、清水500克、盐适量、食用油适量。
2、小鲍鱼可以请店家代为去壳或者自己用小刀轻轻将肉取出,用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。在小鲍鱼表面像切鱿鱼花一样,横着切几条,竖着切几条,保持鲍鱼肉别被切断。
3、排骨斩成小块冷水下锅,焯掉血水后捞出冲洗干净。
4、土豆洗净滚刀切块,葱切段,蒜切片,姜切片。
5、砂锅倒入适量的食用油烧热,放入冰糖,小火翻炒至融化变成焦黄色。
6、放入排骨,翻炒至上糖色。
7、加入葱姜蒜、八角、香叶、桂皮,翻炒出香味。
8、加入料酒、加入生抽、加入老抽、翻炒均匀、加入清水、大火煮开。
9、转小火慢炖30分钟。
10、加入土豆和鲍鱼。
11、转大火煮开再转小火继续炖煮20分钟。
12、最后再根据个人口味加入盐调味即可。
1、主料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节。
2、配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。
3、将莲藕切成楔形块状。
4、烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。
5、在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
6、约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
7、20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右即可。
1、炖排骨可以加西红柿,俗称番茄排骨汤,炖排骨还可以加玉米、白萝卜、红萝卜、酌料加生姜、蒜、葱等。
2、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
3、捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。
4、这时候可以放一些蔬菜(番茄、玉米等)进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。