1、有双孢菇适量,豆腐一块,芹菜1小颗,蚝油,红薯淀粉,生抽,食用油适量即可。
2、把准备好的双孢菇切成厚片,豆腐分割成块,芹菜切成段备用。
3、然后开中小火,倒入适量的油,把切好的豆腐下锅,两面稍微煎一下。
4、接着倒入适量的水,在把切好的双孢菇一起放入,火力稍微调大点。
5、待汤汁快烧干时,在调入少量水淀粉,切好的芹菜叶放入,最后放入少量的蚝油,盐,生抽进行调味,直至汤汁烧的差不多即可。
1、把胡萝卜和土豆切成丝,土豆切丝后定要洗洗,把淀粉去掉才不会粘锅。白菜切细条。米饭盛好一两,不用太多。
2、锅内添入油适量,先炒土豆丝,依次放入白菜,胡萝卜。
3、放入胡萝卜时将适量的盐和鸡精一次放入,翻炒。最后米饭放入。再翻炒几下,米粒散开来就可以出锅了。
1、鸡胸肉切两片,抹上盐,撒上黑胡椒碎,按压入味,抹一层蜂蜜,铺上蒜碎,撒油。将撒好调料的鸡胸肉当入冰箱冷藏一晚上,取出煎至两面焦糖色,鸡肉熟了出锅切块即可。
2、鸡胸肉洗净,用厨房纸巾吸干水份后切大丁。用料酒、鲜酱油、海盐、黑胡椒调味,腌制片刻。蔬菜洗净沥干、紫甘蓝切丝、甜椒切条备用。平底锅预热,加橄榄油,中火煎熟鸡胸肉。蔬菜、鸡胸肉装盘后,撒上色拉酱、黑胡椒即可。
1、食材:面粉300g,食用油适量。
2、将面粉准备好,如果喜欢吃粗粮,也可以加点玉米面。
3、将面粉放在盆中,慢慢加入热水,边加边用筷子和面,用筷子搅成小团后,用手揉面,直到和成面团,然后放在盆中醒一会儿。
4、在面板上撒上少许干面,将面团放在面板上,用擀面杖擀成薄片。
5、平底锅或饼铛中刷上少许食用油,将面片放在锅中,一面烤成金黄色时,再烤另一面,两面都烤成金黄色,饼发胀时,就可以出锅了。
1、食材:新鲜小虾米200克、青椒100克、姜蓉适量、香葱适量、生抽1勺。
2、首先把小虾米清洗干净,青椒准备好。
3、青椒切成小丁,姜蓉、香葱准备好。
4、热锅下油,放姜蓉进去爆出味来,然后放青椒进去,加适量的盐。
5、翻炒至变软,放小虾米进去。
6、加1勺生抽,大火爆炒30秒左右。
7、然后下香葱进去,翻炒均匀就可以出锅了。