（1）瑜伽什么时候练最好

1、春季通过学习瑜伽能为你带来活力也可以帮助排毒活血，瑜伽用来减肥瘦身也是非常有效的，让你能够坚持下来就完全可以达到减肥的梦里。

2、一般来说瑜伽的好处就在于可以舒缓压力以及焦虑纠正不良姿态、光滑肌肤还、治疗手脚冰、冷月经不调等等，还可以加快脂肪新陈代谢达到减脂的效果。

（2）三七粉什么时候吃最好

三七粉，在女人怀孕期间是绝对不能碰的，这个道理其实就和孕妇在怀孕期间不能碰西药是一个道理的。

最好不要在睡前服用三七粉，除非你不想睡觉了，这三七粉，会让你有兴奋作用。

早上起来服用3g左右三七粉，记住要用温水泡，这样子有助于增强免疫力，而且还有你意想不到的抗衰老能力。

（3）说唱听我的第一期什么时候

1、《说唱听我的》第一期是6月7日。

2、《说唱听我的》是由严典雅工作室原创，芒果TV、声闻聚将、嘻哈融合体三方联合出品的说唱音乐综艺。

3、节目重塑行业标准、打造新生代“Rap star”，其旨在造就最具流行潜质的中文说唱音乐及说唱歌手。国内外顶级说唱歌手作为制作人，通过竞演对决舞台和代表流行金曲的“譶榜”，推举默默无闻的实力说唱歌手，助力他们站上梦想的舞台。

（4）盗墓笔记重启电视剧什么时候播

1、盗墓笔记重启（南派三叔编剧网络剧）一般指重启之极海听雷，该剧在2020年7月15日在优酷视频、爱奇艺播出第1季，全32话。

2、《重启之极海听雷》是由南派三叔监制及编剧，潘安子执导，朱一龙、毛晓彤领衔主演，胡军、陈楚河、陈明昊、黄俊捷、黄梦莹、谢君豪、瞿颖、刘畅主演的冒险题材网络剧。

（5）什么时候喝红糖水最好

1、红糖水可以选择在中餐或者晚餐前饮用，不建议在早上空腹喝红糖水。在早上喝开水可以促进体内代谢产物的排出，对于人体的健康更有益。

2、也不建议在睡前喝红糖水，睡前喝红糖水会导致糖分的堆积，还会导致尿量增多，影响睡眠。在喝红糖水的时候再加几个红枣一起冲泡，可以取得更好的效果。