(1)隐形眼镜佩戴步骤

1、要保证局部的清洁，在配戴隐形眼镜之前要把手洗干净，如果指甲比较长要把指甲剪掉。

2、将隐形眼镜放在右手食指的尖端，用左手的食指将上眼睑翻开，固定到眉弓的下方。

3、用右手中指将下眼睑向下翻开，就可以把隐形眼镜贴在角膜的正中间，在配戴的过程中眼睛要直视前方，把隐形眼镜慢慢的贴到角膜上去。

4、贴完以后松开上下眼睑，眨一眨眼睛，保证隐形眼镜处在角膜正中间，这个就是正确的配戴方法。

(2)摘隐形眼镜有什么窍门

1、在摘隐形眼镜的时候一定要注意把手清洗干净，以免不卫生伤到眼睛，还有就是有的人喜欢用小夹子去摘隐形眼镜。

2、为了比较方便的摘下隐形眼镜，我们要把眼睛睁大，我们也可以用左手把眼睛撑大。

3、然后用右手的食指将隐形眼镜移到眼白处，就可以用手指捏出来，这样子就会比较方便摘除，眼白处的吸引力没有那么大。

4、如果取不出来的话可能是因为眼睛太干，我们可以滴几滴眼药水，保持眼睛的湿润，然后转动眼睛，过一会就可以摘除了。

(3)戴隐形眼镜注意什么

1、佩戴前手保持清洁：因为是直接接触眼睛的，所以要防止脏东西进眼睛导致感染。所以在佩戴隐形眼镜之前要先清洗手，可以用肥皂水清洗消毒。

2、初戴者时间不宜过长：一般初戴者都会不太适应，毕竟眼睛有异物，总会不舒服的。所以初戴小编建议时间不宜过长，从4小时开始适应，如果后面适应了，可以在6小时哦。每6小时后摘掉休息会。也可以从隐形眼镜和眼镜中互换着戴，慢慢适应。

3、睡觉前摘掉：白天在需要戴隐形眼镜的时候佩戴就好了，尽量不要在每个时刻都佩戴，尤其是在睡觉的时候，眼睛长时间没法放松，有异物睡觉眼睛也会不舒服，每天佩戴隐形眼镜的总时间不要超过16小时。

4、取出隐形眼镜存放浸泡液：平时摘掉隐形眼镜后，一定要放到专用的浸泡液里，确保隐形眼镜不会干瘪掉和与细菌隔离防止感染。

5、定期消毒：要定期给隐形眼镜消毒，消毒液并不是平时用的浸泡液，如果平时用的浸泡液里含有消毒的成分也是可以用的哦，如果你频繁佩戴隐形眼镜的话，那需要保持消毒哦，消毒的时候不是过一下消毒液就好了的，要浸泡一段时间，也可以在浸泡的时候用棉签轻轻在表面清洗下。

6、指甲不宜长：有使用隐形眼镜的亲们建议不要留长指甲哦，佩戴的时候容易戳到，并且在佩戴隐形眼镜的时候一定要记得用指腹托着，放进眼睛里。

7、干燥滴眼液：佩戴隐形眼镜过程中眼睛都会感到干涩难受，所以期间可以滴抗疲劳的眼药水滋润下干涩的眼睛。

8、卸妆前取下隐形眼镜：有化妆的美眉呢，平时佩戴隐形眼镜的时候要特别注意感染哦，化妆品大部分都有化学物质，不小心弄到眼睛里就要注意马上取消隐形眼镜，防止感染。要卸妆的时候小编建议先取下隐形眼镜再卸妆，预防卸妆的时候不小心沾到眼睛里了。

9、少揉眼睛：除了上面小编说的化妆了的，揉眼睛的话会把化妆品的一些化学物质不小心弄到眼睛里感染，哪怕不化妆的时候，你经常揉眼睛也会不小心把隐形眼镜揉掉外，还会把手里的一些细菌脏东西弄进眼睛里，所以平时戴眼镜时，尽量少揉眼睛哦。

(4)摘隐形眼镜方法

1、卸下眼镜之前也是从双手洗干净开始，这个时候，你需要眼睛看着镜子，眼睛可轻微向上看，以左手食指右手中指拉开上下眼皮。

2、关键的时刻到了，注意眼镜不要眨。

3、右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出即可。