1，为什么睡不着

1、出现失眠问题，首先要从作息时间上来考虑，如果睡眠时间毫无规律，而且经常睡眠不足或是日夜颠倒，这样混乱的作息时间，是会引起严重的失眠状态的，所以就要合理调整作息时间，把生物钟调整到稳定的状态，也就能够解决因作息问题引起的失眠问题了。

2、饮食不当，对睡眠也是有很大影响的，特别是一些辛辣、含刺激性成分的食物，长期食用这类食物，使人体内部机能受到一定的影响，从而出现失眠的症状，所以在日常饮食中尽量避免这类食物的食用，此外，患者还需尽量避免在睡眠饮用咖啡、刺激性饮料，对睡眠也是会有干扰的。

2，为什么听懂英语那么难

1、发音不准确。 假设我们的发音能做到和外国人的发音完全一样，你能听懂自己的发音，就一定能够听懂外国人的声音。English speaker一般是用“底气”发音，而多数中国人只用口腔发音，说出来的话味道差别很大。因此，找一盘发音纯正的英语磁带吧，反复、认真地模仿，每天训练1-2小时，2到3周内声音条件会有大的变化。

2、单词不熟练或词汇量太少。 有时候我们听音非常清晰，但要么不能很快辨别出单词的意思，要么根本就不知道所说的是什么意思。这原因就是单词不熟练或词汇量太少。如果我们对单词的读音都熟悉到像good-bye，how do you do?，thank you!一样，那听力肯定会大为提高，怎么办？自制“单词听力磁带”吧！

3、英语有不同的口音与方言。 首先是说英语的国家众多，比如美国、英国、澳大利亚、加拿大等等，它们的口音有一定差别；其次是同一国家的不同地区也存在不同的方言。为能听懂英语，我们必须要在精听的基础上广泛地听，听各种口音与方言的音带，适应一段时间就能听懂了。

3，为什么中秋节要吃月饼原来是这样发展的

在殷周时期的江浙一点人民为了纪念太师闻仲的"太师饼"，"太师饼"边薄心厚跟现在的月饼很相似，这也是现在月饼的"始祖"。后来到了汉代芝麻、胡核（核桃）等的辅料引进中国后边出现了以胡核等为馅的圆形饼，又名"胡饼"。小胖妞觉得，五仁月饼的雏形应该就是这个时候开始吧？

到了唐代，在民间已经有了专门生产月饼的饼师。并且也已经成为京城长安街上为人熟知的糕点，但并还没有成为中秋节吃月饼的习俗，相传在一年中秋之夜，杨贵妃观赏皎洁的明月，看见胡饼和月亮的外形很像，便随口而出"月饼"，自此"月饼"之称便开始在民间传开。

到了北宋，中秋节皇家都喜欢吃一种叫做"宫饼"的糕点，民间俗称为"小饼"、"月团"。

明代，有聪明的饼师刻制了一些带有嫦娥奔月神话故事图案的器具用于在月饼上印制各种各样的图案。那时的中秋节吃月饼已经在民间逐渐流传，带有神话故事的月饼出现更是受到人民的欢迎。

在元朝末期，元朝腐败无能、政府残暴。朱元璋领导汉族秘密组织起义，并约定起义在中秋这一天。为了保密，朱元璋约定，通过利用月饼夹带字条的方式相互赠送来传递情报，后来朱元璋推送了无能的元朝。人民为了庆祝这一场胜利，因此在中秋节赠送月饼保留了下来。所以中秋节送月饼这个习惯并不是现在才有，在元朝就开始形成了。

中秋节吃月饼的具体时间其实并没办法考究。中秋节吃月饼的习俗我们可以从历史中看出，起初月饼只是皇家用于中秋节拜祭的一种祭品，慢慢的月饼进入了民间并受到了人民的喜欢，从而形成了中秋节吃月饼的习俗吧。

在中国的传统节日大部分都是跟神话故事有关系，但研究历史都会发现主要的节日习俗都是因为以下两方面而形成，一是为了纪念重要的事件、二是为了庆祝丰收。而加入了神话故事小胖妞想应该是古代人民在节日都有拜祭的习俗，通过神话来表达对上天的虔诚以求得上天的庇佑吧？