1、衣服颜色既不可太花俏,也不宜太素淡,尤其要注意颜色的搭配,使之互相陪衬,相得益彰。不宜同时穿超过三种颜色的衣服,太多的花色会使身体产生膨胀感。
2、服装款式不宜太复杂、繁琐,不宜选用衣服上花边、褶子、口袋过多的服装,太累赘的款式反而会增添老气。
3、身体发福的妇女穿细格子或条子服装比较合适;不要选择闪闪发亮的或矿薄的衣料,不要选择图案太大的衣物。
4、不宜穿太薄衣料尤其肥胖者
5、不宜穿大袖服,尤其手臂粗壮者。短袖在手臂一半处为宜。
6、不宜穿颜色太素的衣服。
7、忌同穿超过两种颜色的衣服,搭配要雅,不可大过于花俏。
8、裁剪线条不要太复杂。
9、不要在衣服上搞太多花样。
1、林红陈建国是贫富人生里面的角色。
2、林红和陈建国结婚二十余年,夫妻两人经过多年拼搏拥有了一家逾以千万资产的“国红”制衣,在个人财富和社会地位的光环之下,林红面对的却是一个濒临破碎的家庭。
3、林红决定卖掉一手创办的“国红”制衣厂,斩断财富带来的贪婪和欲望,全副身心放在孩子身上,却得知自己身患癌症的噩耗,这更坚定了林红拯救儿子陈凡的信念。林红隐瞒了自己患病的事实,忍受着病痛的折磨,在自己生命的最后时限,身体力行,把儿子陈凡从一个纨绔子弟变成了一个懂得珍惜和感恩的有为青年。
1、风烛人家
2、六竹书生
3、泛滥滴小青
4、过眼云烟
5、沾衣泪指红袖衣
6、不倒男神
7、好好先森
8、淡雅清茶
9、晚秋骄阳
10、最man男人
11、浮夸
12、极目楚天
13、青色雨音
14、不想生不如死
15、半首蝶恋花
16、风在云颠
17、芒种男神
18、永不言败
19、山秀溪清
20、吟雪情枫
21、每滴泪都是钻石
22、泽风飘渺
23、青春永不言弃
24、做有用的人
25、北回归线上的约定
26、阴霾
27、你让我伤不起
28、风生水起
29、追逐我的明天
1、女人吃鹅蛋以后能吸收丰富营养,它能提高女人身体各器官功能,并能调节女性内分泌,对延缓女人身体衰老有极大的好处,另外女人吃鹅蛋以后吸收的卵磷脂和矿物质还能被女人皮肤吸收和利用,能增加皮肤弹性和韧性,防止皱纹与色斑生成。
2、预防妇科疾病也是鹅蛋对女人身体的最大好处,因为女人在日常生活中多吃一些鹅蛋,不单能提高身体健康水平,还能增强身体免疫力,并能维持生殖系统健康,它能让女人卵巢癌,卵巢囊肿以及子宫癌等症的发病率明显降低。另外女人多吃一些鹅蛋,还能预防乳腺增生,它对维持女性生理健康有特别明显的好处。
3、女性长期吃鹅蛋,如果能坚持每天吃一个就能有效提高身体免疫力,因为它含有的蛋白都是优质蛋白,能促进女性身体的免疫球蛋白在生病,能增强女性身体的免疫功能,它不但能让女性身体变得更强壮更健康,还能让女性自身免疫力明显提高。
1、每天跑40分钟差不多一个月就能看到效果,大概能够瘦下5-8斤左右。
2、如果每天晚上 睡前4个小时 不吃任何东西 那么这样一个月下来 8斤-10斤左右(三餐不节食)。
3、如果每天控制饮食 低碳水化合物 低脂肪摄入 那么一个月下来 12斤-16斤左右(每天主食不超过6两)。
4、如果强力控制饮食 每天粮食不超过4两 所有食物总和不超过半斤 那一个月20斤- 24斤左右 (但是这样得用补剂) 这是极限了 再高基本不可能。
5、不过最好的办法是,一周4次有氧,三次跑步,一次花样。这一次花样,可以是跳绳,也可以是爬山,也可以是打羽毛球,也可以是游泳,这样比单独跑,效果要好。