1、主料:小米100克、南瓜300克、水半瓶。
2、南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟。
3、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥。
4、30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。
1、往碗中打入2个鸡蛋。
将白糖,淀粉,面粉放入盛有鸡蛋的碗中。
倒入200ml酸奶。
用打蛋器将鸡蛋混合物打成均匀的糊状。
在干净的盘子里刷一层食用油。
将打好的鸡蛋浆倒入盘子里。
撒上葡萄干,盖上保鲜膜,用牙签在上面扎上适量的小孔。
上锅隔水蒸20分钟。
取出蒸熟的蛋糕倒模,切块,松软可口的酸奶蛋糕完成。
2、酸奶的好处:
酸奶可增强人体免疫功能;
降低血清胆固醇的水平。有实验证明,甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶,一周后可见胆固醇降低。
常饮用酸奶能促进肠道运动,缩短食物口一肛转运时间,软化酵解结肠内容物,增加粪便排泄量,预防便秘发生,有益干预防结肠癌。
1、安徽多蚕乡,香酥蚕蛹自是地方特色菜肴。蚕蛹含有人体需要的多种氨基酸,味道鲜美,对提高免疫力,延缓衰老都有积极的作用。主料干蚕蛹 辅料干粉丝调料精盐 味精 料酒 红椒粒 蒜茸 葱花 椒盐 色拉油
2、粉丝用热油炸后,摆入盘底。
3、干蚕蛹洗净用热油炸熟。
4、锅留底油,下蒜茸、红椒粒炒香,下蚕蛹,用调料调味,撒椒盐在粉丝上面即可。
5、注意事项 蚕蛹虽味美,但必须新鲜,体内有污染、发酵、霉变等均不能入菜;有食鱼虾过敏史者,慎食蚕蛹。
1、下面是个摔落收集装置,底下是半砖,再下面就是漏斗。
2、上方所有的地方铺上了半砖,防止猪人刷在外面。
3、里面把用来防止刷蜘蛛的石头去掉,同样是上半部分半砖的地板。
4、收集装置的出口是无限扩容的矿车箱子,中间的是筛选装置负责把腐肉分离出来,用发射器发射到岩浆里烧掉。
5、开启刷怪楼之后,跑到远离刷怪塔25格以外的高度254格的天顶。
6、就可以等着刷怪塔里面刷猪人,然后被摔死掉落金粒并被收集了。
1、点击“开始”——“录屏”(或者按键盘上的快捷键CTRL+ALT+R),启动录屏功能。
2、用鼠标拖拽出录制区域,点击下方菜单的齿轮状图标,进入录屏设置。
3、选择是否录制语音(麦克风输入的声音)及系统声音(电脑里播放的声音),以及录音设备。如果您既要录制语音,又要录制系统声音,建议您采用耳麦,这样电脑里的声音不会从麦克风里再次被录制进去,影响录音效果,造成混音。
4、点击摄像机图标开始录屏,结束录屏时按快捷键CTRL+ALT+R。
5、录制好的内容自动置入黑板区域,在轨道上可见,可以选中该对象在时间轴上任意移动。对不需要的部分,我们可以拖动轨道上的灰色滑块选择区域,然后点击鼠标右键,“删除片段中的对象”(仅删除该选中的对象,“删除片段”是指删除这个片段区域的所有对象)。
6、导出-视频,选择视频的文件格式、高度宽度(分辨率)、帧率码率都可以自定义。一般使用默认的设置就好。
7、CourseMaker5.0视频教程:1.2微课分辨率的设置。