（一）外职业生涯特点

1、不可控性：外职业生涯构成要素往往是他人给予的，也容易被别人收回和否定。

2、不等偿性：外职业生涯构成要素往往与自己付出不符，尤其是职业初期。

3、依赖性：外职业生涯发展是以内职业生涯发展为前提条件。

有的人一生疲于追求职业生涯成功，但内心极为痛苦，因为他们追求的是外职业生涯，他们往往不了解外职业生涯的成功，是以内职业生涯发展为前提条件，所以错过了提升自己的机会，和成功擦肩而过。

（二）学生职业生涯规划师报考条件

1、硬性条件：大学以上，工龄八年以上，年龄三十岁以上。

经理/总监以上级别，或者在某一领域有资深独到研究的技术工作者。

2、软性条件：兴趣、乐于助人；较强的学习能力；较强的职业道德观；具有丰富的工作经验。

3、知识结构：掌握职业生涯的系列理论及实施模型；懂人力资源及企业管理；必要的心理学知识；跨行业跨领域的知识结构。

4、能力结构：助人（咨询）技术；信息搜索、资源获得与分析能力；个体与群体评估（测评）技术；研究与评价。

（三）职业生涯决策平衡单的四大主题是什么

1、自我物质方面的得失（utilitarian gains or losses for self）。

2、他人物质方面的得失（utilitarian gains or losses for significant others）。

3、自我赞许与否（self-approval or disapproval）。

4、社会赞许与否(social approval or disapproval)。

5、实际应用时，由于认为“自我赞许与否”和“社会赞许与否”仍显得笼统，所以台湾生涯辅导专家金树人将最后的两项改为“自我精神方面的得失”与“他人精神方面的得失”，就是从以“自我——他人”，以及“物质——精神”所构成的四个范围内来考虑。

（四）游泳运动员的职业生涯多少年

1、一般都是黄金年龄段，16-28岁，大概是12年左右。中国第一个游泳世界冠军是林莉，中国获得过7枚奥运会的游泳运动员有钱红、庄泳、杨文意、乐靖宜、罗雪娟、刘子歌。外国的荷兰运动员范.登.霍根班德是短距离游泳中最出色的一位人物，被称为“气垫船”，是100米自由泳世界纪录保持者。

2、迈克尔·菲尔普斯（Michael Phelps），1985年6月30日出生于马里兰州巴尔的摩市，美国职业游泳运动员。北京时间2016年8月12日，里约奥运会游泳男子200米个人混合泳决赛中，菲尔普斯游出1分54秒66的成绩，摘下奥运会赛场上第22枚金牌。8月14日，里约奥运会男子100米混合泳接力赛中，菲尔普斯领衔的美国队以绝对实力获得冠军，菲尔普斯也收获了自己第23枚奥运会金牌。2016年12月2日，迈克尔·菲尔普斯正式宣布退役。

（五）职业生涯的三大特点是什么

一般说来，职业生涯规划有以下六个基本特征：

1、可行性，职业生涯规划必须依据个人实际情况及其所处环境的现实来制定，而不仅仅是一份计划，一些不着边际的幻想。我们所制定的计划必须具有可行性，可实施。

2、适时性，或者是阶段性。职业生涯规划是对未来的职业生涯目标和未来职业行动的预测。因此，各项活动的实施及完成时间，都应该有时间和顺序上的安排，以便作为检查行动的依据。

3、灵活性，规划未来的职业生涯目标与行动，涉及很多不确定因素，因此，规划应有弹性。随着外界环境和自身条件的变化，个人应及时调整自己的职业生涯规划方案，以增加其适应性。

4、持续性，或者称为发展性。 职业生涯目标是人生追求的重要目标，职业生涯规划应贯穿人生发展的每个阶段，通过不断的调整和持续的职业活动安排，最终实现职业生涯目标

5、独特性，即差异性。每个人的个性，水平都不同，每个人都是社会上独立的个体。职业生涯规划也是我们基于自身的条件而制定的，因此千万不要跟风随大流。

6、社会性，在做职业生涯规划的时候，一定要考虑社会条件，时代在不断的发展变化，同时出现了很多新兴的职业，对职业的也提出了不同的要求，所以在我们设计自己的职业生涯规划时，一定要分析社会需求，择世所需。