1、英语的基础是单词,要多记多背,记忆单词的方法有很多种,可以在阅读中记忆单词,这样既不乏味也记得牢。
2、课上要专心听课。像语法、翻译、答题技巧等主要就是通过课上习得的,所以一定要专心,课后要学会总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。如果语法太差,可以买一本语法书攻克一下。
3、听力。要想练好听力,首先,要选择适当的语音材料:
(1)所选语音材料必须地道、原汁原味;
(2)所选语音材料应尽可能包罗万象,涵盖不同领域、不同话题,既要有正式用语,又要有日常会话;
(3)材料应从简单的入手,逐渐增加难度。
1、西红柿汁祛斑
西红柿中含富厚的维生素C,被誉为“维生素C的客栈”,而维生素C可克制皮肤内酪氨酸酶的活性,有用镌汰玄色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,所以有雀斑的MM坚持每天饮用一杯西红柿汁或者是天天吃西红柿的话,是能够有效的去除脸上雀斑。
2、新鲜茄子祛斑
先将新鲜茄子用清水洗净,用刀切成片状,然后擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止,再再用清水洗去残留蔬菜汁,只要坚持每天早晚这样擦拭,大约半个月的时间两颊的雀斑就会淡化。
3、黄瓜粥祛斑
准备大米、鲜嫩黄瓜、精盐、生姜,将黄瓜洗净切成片状,大米用水淘净,然后在锅中加入约1000毫升水,除黄瓜以外将所有食材全部都放进去,等到米煮熟后将黄瓜放进去,再放入盐进去调味,每天早晚吃一次,可以润泽皮肤、祛斑。
1、升F调笛子的外形略短10毫米上下,粗细相仿,升F调笛子音孔间距略宽些,音孔大小基本一样。升F比F调的整体高半个音呗 升F的笛子稍微大一点 孔与孔之间的距离也大一点 一般就是给某些戏曲伴奏时用升F调的 笛子独奏和平时吹一些歌曲的话很少用到。
2、高音可用超吹,,超吹时要注意,嘴唇风口变小,气流集中有力,用力吹可以变成高一倍(八度)的音,但这要靠平时多练习,勤摸索,吹时气流要均匀,用力不当会吹出刺耳的声音。吹低音时气流要缓(轻吹),口风可松散些,要点是注意口型和气流大小的控制 ,脸部肌肉松弛些,气流进入音孔均匀,不要太猛。
经常坐着的人,就要改改了,当然不可以经常坐着了,经常坐着,都没有活动活动,脂肪肯定就都堆在那里,当然就胖啦。而且总是坐着,肚子也会长出赘肉来的。所以,赶紧起来吧。走动走动。
每天可以拉伸一下腿部,这样腿部的肌肉就会得到锻炼,脂肪也会跟着燃烧掉,就不会堆在那里变成肥腿啦。睡觉以前可以两只脚经常靠在墙上倒立着,这样可以让两只脚的血液循环,也可以减轻两只脚的压力。另外就是可以经常挤压,按摩大腿,特别是大腿内侧,坚持这样就可以很好的瘦腿了。
1、学习典型聚正能。宣讲员带领大家观看抗疫公益短片《出征》,深情讲述巫章娟、孙文等句容医护人员在援鄂行动中“首战用我、主动请缨、不负重托、深情送别、平安归来”的感人历程;入选“江苏好人榜”的句容市公安局党委委员、交警大队大队长易善智的先进事迹;凡人善举之《风雪夜也没停热乎的爱心餐》的故事让大家再一次了解到,在这场艰难的疫情防控阻击战中,他们挺身而出、主动奉献、守望相助、共克时艰的高贵品德,是他们用无私的大爱和凡人善举为群众构筑了最牢的生命防线。
2、畅谈感悟强共鸣。慷慨激昂的宣讲和抗疫英雄凯旋的画面深深地感染、教育、激励着现场的每一个人,古村村一位村民说:“知道同村的殷慧慧去驰援武汉,真的非常骄傲,她的勇敢和善良深深的打动了自己,希望自己,自己的孩子都要向她学习。”还有位老党员说:“不能忘记这些英雄,这些好人的付出,我们要将抗疫精神永远的秉承下去。”……一句句朴实又振奋人心的话语在活动现场回荡,大家纷纷表示将不断坚定信心、同舟共济、守岗尽责、担当奉献,以实际行动爱家爱国爱社会。
3、事迹讲述中,现场一次又一次响起雷鸣般的掌声,为这些在抗疫期间不辱使命、勇于担当、勇于奉献的榜样。