(1)油柑子哪类人不宜吃

1、油柑子无禁忌人群。在吃油柑子之前一定要考虑到自己的身体情况，因为饮食不当引起身体出现不适是非常不必要的，通过对哪些人不适合吃余柑子以后，我们也能够多加的注意一些，另外日常生活中的饮食我们不能随心所欲，也要结合季节以及身体的状况去调整。

2、功效：治坏血病。将油柑子干果粉与白糖等量混和，日服3次，每次5毫克，伴牛奶饮服。

3、治腹泻和痢疾。将油柑子鲜果汁与柠檬汁混和后饮服，可有效地控制急性菌痢。将油柑子叶捣烂成糊，与蜂蜜或酪乳混和后服用，可治腹泻和痢疾。油柑子根也有止泻作用。

(2)哪类人不宜吃金昌鱼

1、皮肤瘙痒、有皮肤病的人不宜吃金昌鱼。

2、金鲳鱼是一种营养元素非常丰富的鱼类食物，这种鱼肉鲜嫩多汁，烹饪方法上面也是十分多样化，但主要就是由于金鲳鱼当中的蛋白质相当高，才会深受到人们的喜爱，如果是人们身体当中摄入蛋白质量不足够的时候就可以食用这种鱼肉补充蛋白质，防止营养不良的发生。

(3)哪类人不宜吃香芋

1、多痰的人，哮喘等有呼吸系统疾病的人，最好不要吃芋头。

2、有过敏体质，比如湿疹、荨麻疹。湿气重、过敏性鼻炎等人，尽量少吃芋头，因为芋头含有多种天然的易过敏的成分，过量食用会加重病情，引发健康危机。

3、芋头不适合小孩子、一些肠胃吸收能力脆弱的人以及一些患有糖尿病的病人食用，芋头中含有丰富的糖分和淀粉，淀粉被吸入体之后，被肠胃的淀粉酶消化掉还是会产生淀粉。