一)鲜百合炒荷兰豆做法

1、主要原料：荷兰豆300g、百合四个、油适量、盐适量、酱油适量、蒜适量。

2、新鲜的荷兰豆把头尾都摘掉。放在清水里洗。

3、蒜，切成细细的丝。

4、把剥好的百合跟荷兰豆放在热水里过一趟。速度要快。

5、起油锅。大火。。

6、把百合跟荷兰豆倒进去翻炒。稍微放点盐。

7、放上一小勺的黄豆酱。大火翻炒。

8、放点酱油，翻炒几下。准备起锅。

9、美味的下饭菜来了。

二)冬天用什么取暖好

1、火炕取暖

热炕头取暖这种有好也是有坏的，如果睡过热炕头的人相对都会比较清楚的，脑门渐凉的囧境,不过总的来说还是不错的，有暖暖的炕头睡比起室外的寒冷要好多了。

2、热水袋取暖

冬天用什么取暖好，对于一些比较怕冷的女生来说，热水袋这种是比较好取暖一种产品，而且我们知道市面上热水袋价格大多数都在几十元左右，可以说这种是属于一种比较省钱靠谱的取暖方式。

3、火堆取暖

火堆取暖法，这种方法是属于简单实惠不浮夸，这种产品它的最大优点就是你想哪儿烤哪都可以，是属于超级便宜一种，而且它的成本也是非常低、见效又属于比较快一种。

4、暖风机取暖

一个人生活的时候，空间给人看起来也没有那么大，相对来说它的资源也不丰富，所以这种情况下使用暖气机就是最合适的选择。不过缺点就是暖风机它比较适合多人使用，毕竟暖风机所辐射的面积也是比较少，所以说一定要根据需要来选择是否安装暖风机。

5、电热毯取暖

冬天用什么取暖好，电热毯这种也是比较常见一种取暖方式，预热几十分钟后，它就是可以起到暖床的作用，不过使用的时候要特别的注意，它会使人体过于干燥和燥热，小孩和孕妇都不适合使用它。

6、小太阳取暖

优点：小太阳它是一款价格比较便宜产品，如果它跟空调比起来价格也会便宜很多，功率也小了许多。这种电器它是靠开停电源来控制电暖器的温度，且移动起来也是比较方便。

三)炖牛骨汤的禁忌

1、炖牛骨汤，水要一次加够，不能中途添加。炖的时候不要放盐，最后再放，也别放味精，会影响原有鲜味。

2、牛骨记得一定要泡够时间，把血水都泡出来。

3、用高压锅真的没有文火慢炖的香和有营养。高压锅虽然熟得快，却不适合煲这样的骨头汤，营养在超高温下会流失，而且文火慢炖才是煲汤的精髓，浓郁鲜香，营养丰富。