(一)上火嘴唇起泡怎么办怎么快速消除

1、多喝水，水是人类生命之源，多喝水不仅可以保证我们细胞的完整度，而且还可以帮助我们预防上火的状态产生，所以我建议大家想要预防嘴上因上火而起泡的话，可以在平时多喝一些水，正常情况下成年人应该保持每天8杯水的饮水量，这8杯水大概在2000毫升左右。

2、不要熬夜，经常熬夜会使我们体内的内分泌失调，长期内分泌失调的情况下，就容易导致上火的状态产生，所以建议大家尽量不要熬夜，每天晚上11点之前尽量进入睡眠状态，并且保持8小时以上的充足睡眠时间，这样的话就可以很大程度上的避免上火。

3、注意忌口，随着生活水平不断提高，我们身边现在经常充斥着很多特色的美食，比如说麻辣烫，过桥米线，臭豆腐，油炸食品等等，这些特色的美食都有一个共同的特点，那就是或多或少的都带有一些辛辣刺激性的口味，经常吃这些东西也非常容易引发上火，所以我建议大家尽量要少吃这些类似的食物。

(二)怎样快速消除甲醛味

1、开窗通风：开门窗通风最好选择早晚，尽量避开中午，建议通风3至6个月。

2、用植物吸收异味：这种做法不仅环保健康，而且还给居室增加了生机。仙人掌、吊兰、芦荟、虎尾兰等植物，都能大量吸收甲醛等有害物质，帮助消除异味。

3、用活性炭或菠萝来吸附：普通衣柜可以放入200克的活性炭包，或者在衣柜附近放置两个菠萝。菠萝含有大量水分，可以起到溶解甲醛等有害物质的作用。

4、在房间里摆放橘皮、柠檬皮等物品，也是一种很有效的去甲醛方法。

(三)眼部淤青怎么快速消除

1、如果是由于外伤导致的皮下淤血、眼睛发青，考虑在外伤以后即刻用眼局部冷敷的方法，能够迅速促进血管的收缩，达到止血的作用。

2、48小时内均可以频繁冷敷，用凉毛巾或者冰袋隔布外敷，外伤48小时以后，再考虑在眼局部热敷的方法促进积血的吸收，可以每天多次外敷。同时口服活血化瘀、促进淤血吸收的中成药，临床上常用血府逐瘀胶囊等。同时要避免视疲劳，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，减少眼睛充血症状。

3、如果是单纯眼睛周围发青，是色素沉着导致，可以用中药慢慢调理，或者是用眼睛周围激光治疗。

(四)痘怎么快速消除

1、涂抹一些治疗皮肤药物也是不错的祛痘方法，但最好在医生的指导下药，不要跟风，毕竟每个人肤质不同。

2、苦瓜降火很好，特别是苦瓜汤，所以上火出痘的，就用苦瓜榨汁在脸上多涂抹几次。

3、芦荟汁很好的消炎祛痘，特别是刚长出来的新痘痘，能快速消除。

4、也可以吃一点绿豆汤、菊花茶的，饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。保持每晚11点前入睡、自古就有睡美人之称。因为晚睡也会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

5、正确洗脸，洗脸时水温不要太高，也可以冷水洗脸。最好可以先用温水洗脸，然后用冷水再洗一次。但是，请注意油性皮肤的人就不宜用冷水洗脸了。