（1）踢脚线有哪些材质

1、木踢脚线。木踢脚线分为实木和密度板两种，我们常见到的是采用密度板制作的踢脚线，实木制作的非常少见，毕竟实木价格太贵了。木踢脚线的制作成本很高，观感效果非常棒，但安装时要注意起拱问题，所以变形缝要留好。

2、PVC踢脚线。因为木踢脚线价格颇高，这种踢脚线可以说是木踢脚线的替代品，其外观模仿木踢脚线，用贴皮来展现出木纹或油漆的视觉效果，价格非常便宜，但毕竟只是表面的贴皮，所以很容易脱落，视觉效果不及天然的木踢脚线。

3、瓷砖/石材踢脚线。就是用瓷砖或者石材铺贴成的踢脚线，这种踢脚线非常耐用，但一般在墙面也是这种材料的才会用到，不然会显得很难看。其中瓷砖踢脚线比较常见，而石材踢脚线主要以大理石为主，但大理石踢脚线在一般家庭装修中很少见了，因为大理石踢脚线虽然看起来高端有气质，而且硬度很高不容易磨损，使用寿命长，但价格很贵，而且如果一不小心被尖锐的物品划伤，就会留下非常明显的痕迹，不容易修复，所以不适合居室。所以，很多家庭现在都选用瓷砖踢脚线，瓷砖不仅具备大理石的所有特质，而且价格很实惠，质量非常好的瓷砖价格也远比大理石便宜，样式和花纹也更多，而且不容易产生划痕，性价比高，非常适合家庭装修。

4、不锈钢/铝质踢脚线。不锈钢踢脚线制作成本也非常高，而且安装工序非常复杂，但非常耐用，维护起来也非常简单，但因为不锈钢的金属特性，这种踢脚线比较适合现代化的装修风格中，像现代简约风格、工业风格等，与白色、黄色和墨绿色基调的现代居室非常搭，看起来会非常时尚前卫。

5、PS高分子踢脚线。这种踢脚线是用来替代木踢脚线、石材踢脚线已经不锈钢踢脚线等，主要材质是塑料高分子，而表面装饰则是用木色或者大理石纹理，防水耐磨，表面处理视觉效果看起来档次很高，但成本非常高，比PVC和密度板踢脚线都要高很多，主要是因为它的防水耐磨性能非常好，观感也非常不错。

6、木塑踢脚线。这是目前很受欢迎的由一类新型复合材料制作出的踢脚线，相比木踢脚线来说更加实惠，性价比更高，环保性也很好，样式多，不小心碰坏了可以随时更换，一般都有颜色相近的，看不出色差和纹理差别，而实木踢脚线价格高，损坏后很难找到颜色相近的，而且内部有孔，防潮透气性很好，不易腐烂。

（2）常见的月饼口味有哪些

1、中秋月饼口味有甜味、咸味、咸甜味、麻辣味。从馅心讲，有桂花月饼、梅干月饼、五仁、豆沙、玫瑰、莲蓉、冰糖、白果、肉松、黑芝麻、火腿月饼、蛋黄月饼等。

2、月饼最初是用来拜祭月神的供品。祭月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。发展至今，中秋节和吃月饼和赏月是中国南北各地过中秋节的必备习俗。

3、月饼与各地饮食习俗相融合，发展出了广式、晋式、京式、苏式、潮式、滇式等月饼，被中国南北各地的人们所喜爱。

4、月饼在古时也称“小饼”和“月团”，宋代大诗人苏东坡有诗句“小饼如嚼月，中有酥与饴”赞美月饼，从中可知宋时的月饼已内有酥油和糖作馅了。

（3）养生茶有哪些？

枸杞茶，主要配药有龙眼肉，枸杞子，大枣，冰糖等。可以起到补益肝肾和健脾补血的作用。这种枸杞养生茶特虽是平和，对于大多数人来说都是非常适用的，特别是一些长时间地对着电脑，从事脑力劳动的人。

桂花茶，桂花茶也可以起到散寒，止痛，健脾，止呕的作用，它的主要配料包括生姜，桂花和大枣。还可以加入适量的红茶，这种桂花茶适合一些体质比较弱容易感冒的人，特别是一些长期在空调房中，吃的冷饮过多出现胃部不适的人。

洋参茶，这种茶的主要配方有甘草，桔梗和西洋参，要用温水洗干净之后再用开水进行冲泡。可以起到清喉利咽，清凉解暑的作用。对于一些出汗比较多，出现心烦，口渴多饮，慢性咽喉炎的人特别好。

（4）有营养又吃不胖的坚果有哪些？

1、巴旦木

巴旦木被称为“美国大杏仁”，它和中国的甜杏仁（露露的原料）营养价值十分接近。为什么巴旦木和杏仁能减肥呢？首先，这两个坚果的热量都偏低，其次他们的膳食纤维含量最高。膳食纤维高也就意味着更容易产生饱腹感同时可以促进消化。

2、杏仁

巴旦木和杏仁，由于这两种坚果都富含不丰满脂肪酸，热量偏低且膳食纤维素含量最高。而膳食纤维既能发作饱腹感又可促进消化。巴旦木是扁桃的内核，富含多种维生素、矿物质和微量元素。具有根除人体自在基、清肺散寒、补脑益智、防备心血管病等效果。杏仁富含蛋白脂、B族维生素、维生素E以及钙、硒、铁、磷等多种营养素，可以辅佐调血压、降血脂、改恶人体代谢等。因而需求营养又不想胖的人可选择吃这两种坚果，千万避开夏威夷果和碧根果。由于这两种坚果总热量及脂肪含量最高。

3、核桃仁中的磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，增强皮肤的细腻感，促进毛发生长等都有重要作用。它含有的多价不饱和脂肪酸可降低胆固醇。此外，核桃仁所含的钙、镁、胡萝卜素及多种维生素对习惯性便秘者也有一定疗效。营养又不容易吃胖。