①qq说说致自己的说说

1、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

2、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

3、你羡慕别人的收入，却不知道他日日夜夜的艰辛。你羡慕别人说走就走的自由，却不知道他为这份自由付出的代价。你羡慕别人不用上班有人养，却不知她在多少个日日夜夜流泪和等待。一切都有代价，无论是财富，事业，还是自由。所以不必羡慕，生活不在别处，而在于你付出了多少，就会收获多少。

4、不必去模仿别人，也不要去随波逐流，要相信，你自己就是一道美好的风景线！别人再好始终是别人，自己再不堪也是世上唯一的自己，既然有幸来到这个世界，就应该让自己活得更精彩。

②做自己的太阳唯美语句

1、走在人世间，没必要把仇恨指向别人，因为别人无罪；也不要把后悔留给自己，因为自己无辜；更不要把成见留给世界，因为世事无常。

2、记得，轻易不要和陌生人说话，你以为你现在很安全，那是因为你很幸运的遇见了好人，假若遇见了一个坏人，万一也会变成一万。

3、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

4、有一个平常的心态，淡然于名利，看淡了金钱，失败也就并不可怕，挫折也就并不可惧。人生也就变得温馨，生活也就安顺。

5、创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

6、无论遇到了什么，都要对自己说，我是最幸福的，因为世界上总会有人比你更糟糕，承受的这些并不算什么。

7、人生是自己的，没必要把选择权交到别人手上，也没必要被别人的言论所左右。

8、有时候不肯放弃旧的东西，不肯接受新的东西，环境，或者人，都是固执的认为，现状就已经很好，害怕改变，觉得已经失去了勇气。

9、有很多东西你认为懂了，但其实并没懂；有很多东西你理论上是懂了，但实践上却是不懂的；有很多东西你能在自己的理解下说出来的，也不见得你就是懂的；有很多东西别人说你懂的，也不代表你就是懂的。说白了，你懂的永远都是九牛一毛，所以就要多学习。

10、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

③如何培养自己的独立思考

1、阅读书籍。我们要培养自己的独立思考能力，就需要多阅读一些文章和书籍，从中可以发现自己的兴趣点和有意思的问题。读书并非意味着与生活实际脱节，相反能够更好的指导实际。当我们阅读多了，就会逐渐培养出独立思考的能力，有自己的想法和见解。

2、勤于思考。我们要培养自己的独立思考能力，还需要经常的去思考各类问题，只要是你感兴趣和喜欢的。思考是一种能够有效的锻炼我们的独立思维能力的方式。当然，我们还需要把思考的问题和生活实际联系起来，这样就比较完整些。

3、给自己一些灵感。无论是自然科学，还是社会科学，灵感对于培养独立思考能力还是起到了不少的作用。当我们看到了一些事物，会引发一些思考，从而就有了新颖的想法和源泉。此外，我们经常的写作各类文章，灵感也是不可少的。有了灵感，我们就能够独立的思考一些问题了。

④如何培养自己的心理韧性

1、保持对知识地极度渴望，任何人如果想得到成长，那么他就必须接受新的东西，而知识是最好的来源，可以通过阅读书本，也可以去看视频教程，这种物质和借助互联网的两种学习方式都是比较好的，当然如果我们自己有特定的学习方法，那也才是可以的，总之必须保持不断补充知识。

2、去做让自己非常难受的事情，一件事情自己如果做起来觉得难，那么就应该去尝试，因为改变现状，改变自己的某些特性，能够让自己获得更多的能力，当然最为重要的是随着解决难事越来越多，自己往往会得到很多，对于自身能力地提高是非常有帮助的。

3、敢于去突破人生中的逆境，有时候逆境看上去没有任何意义，因为自己觉得无法突破，如果保持现状，还能够节省时间，让自己更轻松一些，比如每天学习一点知识看似能够提高，但无法让自己快速获得收益，久而久之也不会选择去改变，而如果我们选择去改变，那么最小的一点点变化，也是能够帮助我们提高很多的。

4、不断锻炼我们的心理烦恼解决能力，有时候心烦的时候，烦得恨不得能清空一些，回归最简单的自己，但事实是这样是完全不可能的，正是因为有了烦恼，让我们的生活充满烦恼，也会让我们被迫不得不去解决，随着解决烦恼越来越多，也会让我们的解决问题能力慢慢得到提升。

5、要主动去承担责任，随着心理压力变得越来越大，我们在责任承担方面越来越成熟，我们自然也能够应对自如，而这一切都是需要我们主动去改变，因为生活工作中的责任都是随着时间岁月在慢慢发生变化，这一切都是需要我们去随机应对的，要想着去改变，而不是一味地纠结于现状。

⑤如何选择适合自己的润唇膏

1、选择不含矿物油成分的护唇膏，而且要注意不要有化学香料，要使用润色的护唇膏，保湿效果的润唇膏才是王道。

2、对于那些矿物油成分的护唇膏要谨慎选择，因为这些矿物油润唇膏只是表面的滋润，根本不可能达到渗透效果，当润唇膏里面添加了化学香料，一旦被人吃下去会对人体有伤害，除非是纯植物精华，因为这里面的香味就是植物本身的香味，所以就算吃到了嘴里面也没有任何关系。

3、具有润色效果的护唇膏才是值得去购买的，给人一种没有浓妆艳抹的感觉，可以是说兼顾保湿和彩妆的双重功效，因为嘴唇的角质层相当的薄弱，保湿工作一旦没有到位，所以很容易使干燥疲惫的原形暴露出来，所以建议在购买护唇膏的时，可以从保湿效果的经典款下手。

4、当唇膏里面有凡士林成分，这样的唇膏比较滋润但不渗透，能够长时间的停留在嘴唇上，虽然有些润唇膏没有香味，但是这并不等于完全安全，更不用提使用了化学香料的唇膏，经常的舔嘴唇是一个坏习惯，所以建议大家要改掉坏习惯，这样的坏习惯不仅会让嘴唇越来越干，还有可能会让会把唇膏里面的成分吃下去。

5、润唇膏的作用：唇膏能为我们的双唇建立起一层保护膜，防止唇部水分的流失。还能抵抗紫外线的侵害，为干燥的双唇补充上水分与营养。想你的双唇还娇艳动人，让男生为之动容，那一款适合自己的润唇膏就不可或缺了。