Ⅰ，有哪些关于健康的冷知识？

1、感冒不宜大量喝水。相信大多数人都在小时候听长辈们说感冒时要多喝水，可以加速身体复原。但最新的说法，竟然是感冒期间喝大量的水，会导致体内流失钠，引致体内机能索乱， 反而减慢感冒的康复速度。此外，感冒和发烧时也不宜大量进食，因为饥饿感可以令身体大量产生对抗急性细菌的物质，加快康复速度。想感冒好得快，最好少量多餐,或者用一杯温水冲泡1片1000毫克的水溶性维他命C片。

2、不晒太阳会影响身材。有些女性为了维持自己白皙的肌肤，尽量不在有太阳的时候出门，皮肤白了，但身材还是不够理想，不晒太阳居然也是肥胖的原因之一。日本的科学家发现，人体细胞中含有一种名为BMAL1的蛋白质，体内含有这种蛋白质越多，储存脂肪的能力就会越强。BMAL1于晚上会增加，当接触到早上的阳光时就会减少，以维持人体生理时钟的需要。如果你想减肥，但苦战多时却无结果，清晨早点起床晒晒太阳，可能会有意想不到的收获。

3、食醋、糖水可催眠。有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。

Ⅱ，怎么挑选健康的狗狗

1、去挑选狗狗的时候，他们会在一个小篮子里，或则是小箱子里，里面多多少有5-8只小狗，这时候可不能看到那个颜色好看就要那个，或则看哪个活泼的很的外表下去挑选，可不要被诱惑了。

2、去挑选狗狗的时候，还得看看他们的耳朵里面干不干净，如果有很多赃物，还伴有血丝，那就别挑，可能患有耳炎，听力不好，等疾病，是不健康的。

3、再看看眼睛，看看有没有很有精神的感觉，而不是那种枯燥无味的眼神，还有眼白明亮干净，而不是布满血丝的那种，那种也是不健康的。

4、鼻子也很重要，如果是那种那老鼻涕的话，或很干燥的也不大好，要挑那种微微湿润的，你可以给东西给它闻闻，看它有没有反应。

5、还要看脚掌，要那种厚实点的，微微干燥的，不要挑那种开裂的，特别干燥的那种，那可能是不健康的，以及毛发，要整齐，明亮，摸起来很舒服，不要挑那种毛发很乱，还发黄的那种，如果老板说，这是正常的，回去洗个澡就行了，也不要信，为了赚钱，就是一张嘴巴，可别被骗了。

Ⅲ，关于健康的英语手抄报内容

1、关于健康的英语名言：A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist )豁达者长寿。 (英国剧作家 莎士比亚. W.)

2、Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president )早睡早起会使人健康、富有和聪明。 (美国总统 富兰克林. B.)

3、健康的重要性：You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.