（一）西铁城光动能手表怎么调时间

1、第一步(调整时间)：把西铁城手表的表把再向外拔出一格，既第二档，就是调整时间了，需要注意的是，由于西铁城手表采用的是24小时制，所以在调整日历的时候需要把日期往前调整一格。比如今天是20号，则要将日期调整到19号，然后开始调整时间。区分好两个12点，有一个是凌晨24点，一个是中午12点，如果调错了，少调了12小时，就会导致中午跳日历。

2、第二步(调整日期)：将西铁城手表的表把拔出，表把共有两档，第一档就是调拨日期日历的了，往上调动是改变星期，往下则是日历。

3、第三步：日期、日历校对完毕，然后将表把推回去即可。

（二）卡西欧手表怎么调时间

把表冠拔出，让腕表所有指针停走，进入“调整时间”状态，此时把时间调整至六点整。

这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组，把表冠往回推一扣，到“调整日期和星期”的状态。

此时腕表指针开始正常转动不用理会，调整日期以及星期至调表的日期的前一天。例如今天星期五，29号，现在调表，那就把星期调到星期四，日期跳到28号。

（三）手环手表怎么调时间

1、自动调整。目前市面上有些智能手环的时间是与卫星同步的，有些在连接上WIFI网络后就会自动更新系统时间，像这些就是不需要手动调整的智能手环，只需要耐心等待几分钟，时间就会自动更改过来。

2、手动调整。打开与智能手环绑定的智能手机中的APP。等到智能手环与手机成功连接以后，选择页面上方的菜单按钮，选择“智能时间”选项，这样就可以进入时间设置页面。用户就可以直接调整时间。

（四）手表怎么调时间

1、石英表怎么调节时间和日期

对于无日历手表，当秒钟运行至12点钟位置时，拉出柄头，顺时针旋转，调节时间。如果是没有秒钟，为了时间的准确性，可以将分针调节到想调节时间的前两分钟处，调好时间后推回柄头。

对于有日历的手表，稍微将柄头拔出一点，可以顺时针调节星期，逆时针调节日期，将柄头拔至最外，可以调整时间，具体操作和无日历手表相同。

2、机械表怎么调整时间和日期

中间的把头是螺丝冒一样拧的，按专柜防水设计的，调节时间的时候逆时针向下拧，像拧茶杯盖一样拧松开。拧松开后，是0档位直接向上拧，是手动上发条。轻拉一下，是1档位向上拧调节星期，向下拧调节日历。在拉一下，是2档位可以调节时间。