1：如何提高1000米的成绩

1、首先是腹部力量，腹部力量可以直接影响配速的平衡，在长跑运动中，为什么顶级优秀的长跑运动员可以保持配速稳定，在跑的过程中他的跑姿相当轻盈，非常放松，给人一种美感，他们的快事实上是腹部力量的问题，腹部力量他的存在作用就是为了让你避免撞墙，增加配速来进行的，如果你的腹部力量差的话，你跑的时候身体就会左摇右晃，会让你更加吃力，或者无法让你在配速上形成稳定，提高腹部力量训练方法就是，腹肌循环训练，比如二头起20次，不休息，仰卧起坐20次也是一样，不休息，仰卧抬腿20次，这些动作做完休息2分钟，这可以增强腹部力量，所有的动作做完算一个循环，做8个循环，休息两天，也可以腿部力量循环训练，徒手深蹲50次，不休息，跑楼梯4个来回，不休息，然后连续跳绳300下，最后靠墙静蹲力竭，这是一个循环，做4--5个循环，每个循环休息2分钟，建议每天做循环训练，动作可以自由组合，这样可以提高力量，和速度力量耐力。

2、速度训练是帮助我们提高配速的重要方法，提高速度的方法就是速度递增法，比如跑5公里，每公里速度提高15秒或者20秒，这样就是提高无氧耐力，一次比一次快，已经达到比赛的强度了，还有一种方法，强度递增法，比如2000米75%的强度跑2次，1600米80%强度跑2次，1000米95%强度跑3次，最后100%强度200米跑10次，还有一种方法，就是美国长跑队创造的倒金字塔训练，比如900.800.700.600.500.400.300.200.100这些距离，一次比一次快，这样速度就会大幅度提高。

3、记住，强度不是越大越好，要努力的使身体放松，成绩会更好，身体不是机器，以上这些方法1年000米可以达3分，训练量适合跑龄2年的人，训练量觉得不够慢慢增加，如腿部力量循环训练，动作不是越多越好，而是要看心率，心率越快最大摄氧量提高的越明显。

2：汽车怠速1000转正常吗

1、怠速1000转有些高，怠速低一下相对较好，相对省油。

2、怠速状态是指发动机空转时一种工作状况。在发动机运转时，如果完全放松油门踏板，这时发动机就处于怠速状态。调整怠速时转速不能突高突低，否则会对发动机造成早期磨损，最好到汽车维修部门进行调整。

3、工作性能良好的发动机，其怠速一般为550-800转/分钟。

3：1000高度近视高考受限制吗

1、有一些专业会受限制。

2、不能录取的专业：飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察、轮机工程、运动训练、民族传统体育。

专科专业：海洋船舶驾驶及与以上专业相同或相近专业（如民航空中交通管制）、烹饪与营养、烹饪工艺等。

3、任何一眼矫正到4.8镜片度数大于1000度的，不宜就读地矿类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制药类、武器类、农业工程类、林业工程类、植物生产类、森林资源类、环境生态类、医学类、心理学类、环境与安全类、环境科学类、电子信息科学类、材料科学类、地质学类、大气科学类及地理科学、测绘工程、交通工程、交通运输、油气储运工程、船舶与海洋工程、生物工程、草业科学、动物医学各专业。

专科专业：与以上相同或相近专业。

4：我的世界手机版怎么用指令附魔锋利1000

1、通过输入指令，可以获得锋利度1000的钻石剑的。

2、输入指令：/give (你的ID) minecraft:diamond_sword 1 0 {ench:[{id:16,lvl:1000}]} 就可以拿到一把锋利1000的钻石剑。id后面的数字是附魔类型，比如16就是锋利，lvl后面的数字就是等级，不要超过10000，不然会得到一把普通的钻石剑。

3、手机版可能不能直接通过指令来附魔，因为手机版附魔最高等级只有5，是做不到附魔到1000锋利的。所以用指令是做不出来的，指令是不能修改游戏本身就没有的东西的，那么只能用插件MOD修改器了。