1、虎皮兰肉质茎跟其他植物不一样,白天关闭、夜间打开。在人们睡觉的时候,吸收二氧化碳,释放氧气,提高室内的含氧量,增加负离子数量,保证人体能够正常呼吸和睡眠,对人体健康非常有益。
虎皮兰还能清除甲醛、苯、三氯乙烯、重金属微粒等有害物质,15平方左右的卧室,摆放2-3盆虎皮兰,就能吸收80%左右的有毒气体。卧室摆上一盆不吃亏。
2、芦荟翠绿的颜色,让人身心放松心情愉悦,而且晚上还能吸收空气中的污浊,使睡眠环境更加洁净,提高空气品质,让家人休息的更好。
芦荟也是空气净化的全能选手,能够吸收空气中的二氧化硫、一氧化碳及甲醛等有害气体,还能杀害空气中的无益微生物。
3、长寿花,又叫寿星花,寓意棒,好养活,叶片宽大,能在夜间吸入二氧化碳,释放氧气。
长寿花还能增加空气湿度,减轻秋冬季节屋内干燥,净化夜晚封闭的室内环境,提高我们的睡眠质量。
1、雨打梨花深闭门,忘了青春,误了青春。____唐寅《一剪梅·雨打梨花深闭门》
2、春宵一刻值千金,花有清香月有阴。____苏轼《春宵·春宵一刻值千金》
3、人面不知何处去,桃花依旧笑春风。____崔护《题都城南庄》
4、沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。____志南《绝句》
5、夜月一帘幽梦,春风十里柔情。____秦观《八六子·倚危亭》
6、红酥手,黄縢酒,满城春色宫墙柳。____陆游《钗头凤·红酥手》
7、小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花。____陆游《临安春雨初霁》
8、人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。____白居易《大林寺桃花》
9、寂寞空庭春欲晚,梨花满地不开门。____刘方平《春怨》
10、江南无所有,聊赠一枝春。____陆凯《赠范晔诗》
11、读书不觉已春深,一寸光阴一寸金。____王贞白《白鹿洞二首·其一》
12、流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。____蒋捷《一剪梅·舟过吴江》
13、江碧鸟逾白,山青花欲燃。____杜甫《绝句二首》
14、沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。____刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》
15、春风十里扬州路,卷上珠帘总不如。____杜牧《赠别》
16、竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。____苏轼《惠崇春江晚景 / 惠崇春江晓景》
17、知否,知否?应是绿肥红瘦。____李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》
18、人闲桂花落,夜静春山空。____王维《鸟鸣涧》
19、流水落花春去也,天上人间。____李煜《浪淘沙令·帘外雨潺潺》
1、孕妇补锌的食物有麦芽、牡蛎,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
2、动物性食物中含锌丰富的食物有猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鱼肉等。
3、植物性食物则以硬壳果类,如瓜子、核桃等食物的锌元素含量都比较高。
4、锌是生命和智慧之花,有助于孕妈妈和胎宝宝的健康,是人体不可缺少的微量元素。锌不仅能促进组织生长,还能修复创伤组织,是智力发育的重要物质。
5、孕妇要适量补充,特别需要注意的是,每天膳食中锌量不宜超过45mg。如果孕妇有缺锌症状,除了多吃上述食物以外,还应该遵循医嘱服用补锌的制剂等。