(一)地板砖薄膜撕不掉用什么方法

1、用喷壶将瓷砖表面喷水，用带水的湿毛巾覆盖在瓷砖表面也可以，过三分钟后用小铲刀沿着塑料边缘一边铲一边用手揭，撕不掉的用铲刀铲，要带点水，装修时候尘土覆盖瓷砖，越干燥，塑料膜和瓷砖越紧。

2、如果地板砖的薄膜是塑料材质，可以用手慢慢从边角开始撕开，或者用钢丝球来擦洗，但是不能太用力擦洗，以免损坏地面，影响美观，还造成不必要的装修工序。如果是塑料薄膜，可以用手慢慢撕，也可以用钢丝球轻轻擦，注意不要伤害到瓷砖面。

3、可以使用吹风机对着地板砖的表面吹热，待稍微凉下之后就能将表层的薄膜撕开。因为不管瓷砖上是什么膜，用热涨冷缩的原理，加热放凉，中间总有一个不同的膨胀搜索度，这时候最容易把瓷和膜分开，就可很好的去除地板砖塑料膜。

(二)140斤减肥用什么方法最好

1、饮食调理，节食可以起到减肥的效果，因为节食以后，身体没有足够的能量，就会去消耗那些原本就储存在体内的脂肪，这些脂肪燃烧了以后，人自然就会变瘦了，但是要注意节食不是绝食，即使是减肥，也是要按时吃饭的，不过要注意不要吃得太多就是了，尤其要少吃油腻的食物和甜食，要注意在晚上八点以后就最好是不要进食了。

2、生活细节，其实注意生活中的一些小细节也是能够达到减肥的目的的，比如说在饭后半个小时内最好是不要坐着或者是躺着，可以站立一小会儿或者是散步，这样可以减少肠道对于油脂的吸收，从而达到瘦身的目的，平时如果能够走楼梯就尽量不要做电梯，这样可以燃烧脂肪，还可以让我们生活的更加健康，平时还要按时休息，这样对于减肥也是很有帮助的。

(三)电磁炉表面的污渍用什么方法清理

1、首先，将电磁炉断电，并确保电磁炉面板没有预热后再开始清洁工作。

2、用干净柔软的湿抹布先将电磁炉表面擦干净，使电磁炉表面没有食物残渣和油污。

3、然后清洗电磁炉的出风口。由于出风口处会汇聚很多油污和灰尘，所以先用抹布将表面的污垢擦掉，再用蘸有中性洗涤剂的毛刷将顽固油污清洗干净。

4、最后清理电磁炉的边角缝隙污渍。在废弃的牙刷上加上牙膏，然后沿着电磁炉的边角刷一遍，就能很轻松地将油污清理干净了，最后再用抹布将电磁炉边角擦干净即可。

(四)消除音频噪音用什么方法

1、打开PR，导入自己的音频，将音频拖到”时间轴“处。

2、点击工具栏的“音频”，找到右边“效果”下的“音频效果”。

3、找到“DeNoiser”这个就是“消除噪音”，双击鼠标。

4、切换到“效果控件”，点击“编辑”。

5、出现下面页面，左边的按钮是“降低噪音的”，右边是还原。

6、选中要降噪的音频，先点击开关，然后开始调节，结束时还是点击开关按钮停止，最后点击”关闭“。