①米兰叶子黄是怎么回事

1、光照不足：米兰的生长需要充足的阳光，若长期放在遮阴的环境中，光合作用积攒的养分较少，从而导致叶片黄化脱落。解决方法： 将米兰移到放在室内通风、有散射光的地方，每个月转动方向，让米兰受光均匀。即使叶子发黄，慢慢也会恢复的。

2、浇水不当：米兰喜湿，若长期未换盆，土壤中的养分降低，氧气较少，浇水后根系会长期处于较湿的状态，呼吸受到抑制，局部的根系就会造成坏死而引起叶片黄化脱落。另外，在高温季节，浇水不及时，盆土长期过干，短期内叶片也会发黄。解决方法： 若盆土过湿引起叶子发黄，就需要立即停止浇水，严重时，可以植株脱盆重新栽种。若长期缺水引起叶子发黄，此时不要一次性浇足水，要循序渐进，让植株慢慢恢复，再恢复正常浇水。

3、土壤酸碱度：米兰喜欢微酸性的土壤，如果土壤偏碱就会导致叶片发黄。北方的土壤大部分偏碱，很难避免这种情况。解决方法： 最简单的方法就是试着改变土壤的酸碱度。北方每年浇3~5次的矾肥水，降低土壤的碱性；每年换盆一次，培养土可以选用田土、松针土加少量河沙。南方泥土大部分呈现弱酸性，直接用河塘泥栽培就可以，1~2年翻盆一次。

4、通风不良：任何植物的生长都要求空气质量较好，空气通常，若米兰长期生长在空气不对流的地方，也容易出现叶子发黄的现象。解决方法： 平时要注意开窗通风，并及时将内侧过密的枝条、徒长枝剪掉，保证光照和通风良好。

5、低温：米兰叶子发黄常出现在冬季，做主要的原因是温度过低。米兰喜欢温暖的环境，越冬的温度低于5℃时就会被冻伤，冻伤的初期表现为叶片逐渐发黄，随之脱落。还有一点就是受到冷风的吹袭，一夜之间米兰就黄了叶。解决方法： 植株一旦冻伤或者受冷风吹，很难挽救，会影响第二年的开花，所以入冬时要注意做好保温工作。

②为什么吃杂粮反而会升高血糖？

实际上各种粮食的淀粉含量和热量差异并不太大，100克粮食的淀粉含量都在70-80%之间，而杂豆也在60%左右。所以，如果吃杂粮的量和吃精白大米的量一样，那么摄入淀粉的量也差不太多。而作为糖尿病患者，一日的总碳水化合物含量是必须控制的，决不能因为是吃杂粮就随意突破限制。需要减肥的人也一样，不能因为是吃杂粮就随心所欲地多吃。正确的做法是，至少是用同样数量的杂粮来替代过去所吃的白米白面，最好能够比此前所吃的粮食总量略有减少。比如说，原来每天吃250克大米(两碗半白米饭)，现在改成200克甚至150克杂粮。因为杂粮的饱腹感更高一些，营养价值也更高，它完全可以在减量的同时避免饥饿，避免发生低血糖，这对于糖尿病人的生活质量是至关重要的。同时，各种有色杂粮还能提供更多的抗氧化物质，提供更多的维生素和矿物质，对于预防各种糖尿病并发症也是十分关键的。

杂粮的品种选择，与它们的餐后血糖反应密切相关。比如说，同样叫做杂粮，大黄米、粘小米、糯玉米等粘性粮食品种，餐后血糖反应都是非常高的，并不逊色于白米白面，甚至更高。很多老人家一说吃杂粮，就只想到吃玉米。很不幸的是，他们觉得糯玉米非常可口，于是放心大吃，结果是不利于控制血糖的。还有一些人认为，粘豆包和大黄米粽子就是杂粮，放心大吃，结果当然也是同样的悲剧。另一个非常可能出现的情况，就是买到或吃到了“伪杂粮”的主食产品。现在市场上这样的情况相当普遍：全麦面包和全麦馒头有名无实，其中只放了少量的麸皮，其实本质上还是松松软软的白馒头;号称玉米窝头，其实放了不少白面粉在里面;号称玉米饼，其中不仅是白面为主，还加入了泡打粉，让质地更加松软，结果是消化速度特别快，血糖反应相当高。类似的还有什么荞麦粑、紫米发糕、玉米发糕之类。超市卖的八宝粥预混米也一样，其中大部分是精白米，只是象征性地放少量杂粮豆子。精白米是目前市面上最低成本的粮食，其他杂粮成本高，少放点就显得便宜。而消费者也习惯于大米为主，少量放点杂粮点缀，口感上更柔软一些，但这样以白米为主料的所谓杂粮粥，当然没法把餐后血糖反应压住。

还有就是那些号称适合糖尿病人的“营养麦片”“粗粮饼干”之类产品。香甜的营养麦片哪里有燕麦片的控血糖效果，倒是大量糊精兑出来的，比吃白米饭还要糟糕。粗粮饼干们则是打着增加纤维的旗号，添加了高水平的脂肪，非常不利于长期血糖控制。

③腊八节为什么吃腊八粥

佛教传说 传说，释迦牟尼在成佛之前，曾行走名山大川寻求人生真谛。一日，他行至一个荒无人烟的地方，因长途跋涉过度劳累，加上长时间未进食，体力不支昏倒了。此时，一位放羊的少女恰好经过，看到躺在地上的释迦牟尼，将自己身上携带的干粮煮成粥，喂他进食，释迦牟尼因此得救了。后来，释迦牟尼在菩提树下静坐感悟，得道成佛。这天恰好是腊月初八。佛教传入中国后，为祭祀释迦牟尼成佛，全国各地的寺庙都在这天煮粥救济穷人，许多名人富商纷纷效仿，因此渐渐成为各地的习俗。

纪念抗金名将岳飞 还有一种说法，腊八节是出于对抗金名将的怀念，渐渐成为风俗。民间传说，当年岳飞率领岳家军在朱仙镇抗金。当时正是寒冬腊月，岳家军粮草不济，附近的百姓争相接济。各家各户主动拿出家里的粮食，粮食不足的拿出杂粮豆果，熬成粥送去给岳家军做军粮。岳家军吃了这顿“百家粥”，为报答百姓之恩，更加士气高涨。在腊月初八这天，大败金军。岳飞死后，每到腊月初八，百姓都以杂粮煮粥，以纪念这位名族英雄。

朱元璋的故事 元末明初，朱元璋落难被关在监牢。寒冬腊月，饥寒交迫的朱元璋竟然发现一个老鼠洞，洞里刨出大米、红豆等五谷杂粮。朱元璋将这些杂粮熬成粥，饱餐一顿，免于饿死牢中。后来，朱元璋率起义军平定天下，成为高高在上的皇帝。然而他居安思危，时常怀念以前落魄的日子。一日，他想起牢狱中的这天，心血来潮将每年这天设为腊八节，将那天吃的杂粮粥成为“腊八粥”。

④凿壁偷光文言文翻译

1、凿壁借光文言文翻译

匡衡勤奋好学，但家中没有蜡烛。邻家有蜡烛，但光亮照不到他家，匡衡就在墙壁上凿了洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上读书。

县里有个大户人家不怎么识字，但家中富有，有很多书。匡衡就到他家去做雇工，但不要报酬。

主人感到很奇怪，问他为什么这样，他说：“我希望读遍主人家的书。”主人听了，深为感叹，就借给匡衡书(用书资助匡衡)。于是匡衡成了一代的大学问家。

2、凿壁借光原文

匡衡勤学而无烛，邻舍有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。邑人大姓文不识，家富多书，衡乃与其佣作而不求偿。主人怪，问衡，衡曰：“愿得主人书遍读之。”主人感叹，资给以书，遂成大学。