1、准备一把干净的、天然毛质的新刷子来涂刷清漆。我们在刷清漆的时候只可用新的清漆。清漆使用太多次，它会在容器四周及边缘的清漆都会结成硬块。这些漆块会造成很多麻烦。如果您计划得当，刷完家具后不会剩下多少清漆被浪费掉。剩下的清漆可以用在家具隐蔽的部分，或者用在面漆并不重要的位置。
2、在给裸露的木材上漆前一定需要将它们充分准备并打磨光滑。必须清理干净上面的赃物并轻轻打磨平整要涂刷面漆的木材。在马上要涂清漆前，您可以用沾布彻底清理每一个表面。
3、水平刷漆比垂直刷漆更容易。在您开始涂刷前，先把家具倒转过来，使其较大的表面平放。如果家具有抽屉、门、架子以及其他可以移动的部分，您可以把它们取出或拿掉，平放在地上进行涂刷。一次只刷家具的一面，最后再刷最大的面。
4、在处理好的木头上涂刷清漆时，您应沿着木头的纹理，平滑、均匀地涂刷。不要用刷子碰清漆容器的边缘；您可以在容器中抖掉多余的清漆或在刮斗器中使其流下。清漆应该自然流到木材的表面。如果刷子开始变涩，或者您看到有些地方没有油漆或油漆很薄，要在清漆中加上28克左右的稀释剂。刷完后就等待清漆干燥就好了。
1、基层处理。将墙面上的起皮、杂物等清理干净，然后用笤帚将墙面上的尘土扫净。对于泛碱的基层，应先用3%的草酸溶液清洗，然后用清水冲刷干净。
2、涂刷封底漆。为使木质含水率保持稳定、增加涂料的附着力，同时也为了避免木质密度不同、吸油不一致而产生色差，应先涂刷一遍封底漆。封底漆要涂刷均匀，不得漏刷。
3、润色油粉。色油粉的颜色同样板颜色，用搅拌机充分搅拌后盛在小油桶内，用棉丝蘸油粉反复涂于木材表面。要将色油粉擦进木材的棕眼内，然后用棉丝擦净，墙面及五金件上不得沾染油粉。待油粉干后，用1号砂纸顺木纹轻轻打磨，先磨线角后磨平面，直到光滑为止。
4、满刮油腻子。在腻子里面加入颜料，调成石膏色腻子。腻子油性不可过大或过小，若油性过大，则油色不易浸入木质中;若油性过小，则油色易钻入木质中，进而造成油色不均匀、颜色不一致。在刮抹油腻子时要横抹竖起，如遇接缝或较大节疤时，应使用铲刀将腻子挤入缝隙内，然后抹平，一定要刮光且不留松散腻子。待腻子干透后，用1号砂纸顺木纹轻轻打磨，先磨线角后磨平面，直到光滑为止。
5、刷油色.先将铅油、汽油、光油、清油等混合在一起过筛，然后倒在小油桶内。使用时要经常搅拌，以免产生沉淀，造成颜色不一致。刷油时应按照从外向内、从左到右、从上到下且顺着木纹的顺序进行。
6、刷第一遍清漆。其刷法与刷油色的方法相同，但刷第一遍清漆时要略加一些稀料撤光，以便快干。清漆的黏性较大，涂刷时最好使用旧棕刷，要少蘸油，保证不流、不坠、涂刷均匀。待清漆完全干透后，用1号砂纸彻底打磨一遍，将头遍漆面上的光亮基本打磨掉，再用潮湿的布将粉尘擦掉。
7、修补腻子。通常情况下，刷油色后不刮腻子;但在特殊情况下，可用油性略大的带色石膏腻子修补残缺不全之处。修补腻子时必须用牛角板刮抹，不得损伤漆膜，腻子要刮干净，无腻子疤。
8、拼色与修色。木材表面上的黑斑、节疤、腻子疤等颜色不一致处，应使用漆片、酒精加色调配或清漆、调和漆和稀释剂调配进行修色。木材颜色深的应修浅，浅的要提深，将深色和浅色木面拼成一色，并绘出木纹。最后，要用细砂纸轻轻往返打磨一遍，然后用潮湿的布将粉尘擦掉。
9、刷第二遍清漆。清漆中不加稀释剂，操作方法同第一遍。但刷油动作要敏捷，多刷多理，使清漆涂刷得饱满一致、不流不坠、光亮均匀。刷第二遍清漆时，要注意防止环境污染。
10、刷第三遍清漆。待第二遍清漆干透后要进行磨光，然后涂刷第三遍清漆，操作方法同上。
1、先准备好做辣椒酱的各种食材：红辣椒，苹果，西红柿和大蒜。
2、先把苹果洗干净，晾干，去皮，去核，切成小块。
3、西红柿也要洗好，晾干，去皮切成小块。
4、接下来还要把大蒜去皮，拍成蒜末。
5、榨汁机洗干净，弄干，把苹果块，西红柿块，大蒜一起放进榨汁机里面，按下启动键。
6、一会儿，就打成泥了，不用打得太碎，把泥盛进干净，无水，无油的碗里。
7、红辣椒洗干净，去蒂，切碎，注意戴上手套，别辣到手哦。
8、把红辣椒和刚才打的水果大蒜泥放在一起，搅拌均匀。
9、往辣椒酱里加入适量的盐和糖搅匀，就可以了，您也可以把酱装进干净、无油的瓶子里，拧紧瓶盖，想吃就盛点出来哦！
1、对皮肤好的水果有猕猴桃，含有丰富的维生素C,可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，有助于消除皮肤上雀斑的功效。
2、草莓也是不错的美容水果，一个草莓含维生素C是日摄入量的130%，维生素C可以促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑、有弹性。维生素越多，皱纹越少，反之维生素越少，则会导致皮肤干燥、多褶皱。
3、苹果的糖分含量比较高，也富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒的过程，其中所含大量苹果酸，帮助体内脂肪分解，又能够帮助美容。
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