（一）男人吃狗肉的好处

1、可以增强我们的免疫力，因为狗肉中含有很多的氨基酸和蛋白质，可以为人体很好的补充所需要的蛋白质，而维持我们免疫系统正常工作的，很大程度上都是通过激素和抗体来实现的，而这些又离不开蛋白质，所以有提高免疫力的作用。

2、对壮阳也是很有好处的，因为狗肉的性情比较温和，不会对我们的脾胃和肝脏产生任何刺激，相反的还会增加我们肝脏和肾脏的活动能力，对壮阳是很有好处的。

3、狗肉中还含有很多的微量元素，比如说是铁元素是很好的合成血红蛋白的原料，钙物质可以为我们的牙齿和骨骼提供充足的营养，所以说是天然的营养补品。

（二）男人吃丝瓜的害处

1、很多男性听说吃丝瓜有阳痿的可能，也许再喜欢也不会去吃了，但其实要导致阳痿的前提是需要长期大量大量的吃丝瓜才有可能的，所以男性在饮食中是不需要禁吃丝瓜的，只要控制好食用量就好了。

2、丝瓜性寒凉，民间认为有损阳作用，就像民间把韭菜叫做“壮阳草”一样。但这种说法并没有得到现代医学的证实。丝瓜作为一种普通蔬菜食用，历史已经很久了，并没有发现有男性是因为吃丝瓜而导致性功能方面的问题。而且对于内火大的人，吃丝瓜应该只有好处。所以只要不过量吃丝瓜，不会有问题的。

（三）男人吃生大蒜对身体有哪些好处

1、男性经常的吃大蒜对身体好处还是很多的，大蒜里面有很多的化学物质，比如大蒜素等等，这些化学物质经过胃肠道吸收到人体以后，可以起到一个消炎的作用，另外也有预防肿瘤的作用。

2、但是如果有比较严重的胃肠道疾病，那么大蒜是会刺激到的，所以这种情况不建议经常吃大蒜。

（四）男人吃金樱子的功效与作用

1、帮助男人固精。金樱子当中含有丰富的酸性物质和皂甙，它们可以帮助制约男人的膀胱，能够帮助延长男人排尿时间，从而能够帮助男人增加每次排尿的数量。对于一些尿频还有遗尿的男士来说是很不错的药材，在帮助男人固精方面有很神奇的功效。

2、提高房事能力。男人四十之后身体各方面都会有所下降，尤其是房事方面也会出现各种问题，为了能够提升房事能力，通过金樱子泡水喝就可以让身体的素质一直处于一个很好的状态内，而且坚持用金樱子泡水喝就可以慢慢的提升房事能力。

3、降血脂降压。金樱子当中含有超氧化物，这是一种可以帮助清除血管内的自由基，能够保证血管内一直保持通畅。而且金樱子里面含有脂肪酸能够帮助降低体内的血脂，也能够减少脂肪在血管内的堆积，对于高血压的人群来说也有很不错的降压效果。

4、减少肠胃感染。金樱子泡水之后会将里面的营养渗透到水里面，服用之后可以将肠胃当中的金黄色葡萄球菌还有大肠杆菌杀死，也能够减少金葡萄菌还有大肠杆菌感染导致的疾病。

（五）男人吃葡萄有什么好处

补充营养，葡萄中含有丰富的营养成分，是一种滋补性很强的水果，除了蛋白质、碳质化合物、粗纤维以及钙、磷、铁、钾等微量元素之外，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P以及人体所需的十多种氨基酸、大量果酸，而且葡萄中的含糖量很高，主要以葡萄糖为主;常吃葡萄对于神经衰弱和过度疲劳有补益的作用，用葡萄酿酒喝有舒经活血、开胃健脾、助消化、提神等功效;

调节血糖，缓解低血糖，葡萄中的含糖量高，主要以葡萄糖为主，而且很快为人体所吸收，当人体出现低血糖现象的时候，及时吃点葡萄或者饮用葡萄汁，能很快缓解低血糖的症状;

抗癌，葡萄中含有一种化合物质叫做白藜芦醇，除了能防止正常细胞癌变，还能抑制已经恶变的细胞扩散，有较强的防癌、抗癌功效;白藜芦醇还具有预防动脉粥样硬化、调整血脂、控制血小板凝结、降低血液黏稠度以及增强免疫力等作用;

抗病毒，葡萄中含有天然的聚合苯酚能和病毒，能与细菌中的蛋白质产生化合作用，使其丧失传染性疾病的能力，尤其对于肝炎病毒还有脊髓灰质炎病毒有很好的灭杀作用;

抗衰老，葡萄中含有大量的类黄酮，这是一种很强的抗氧化剂，能够有效清除体内自由基，起到抗衰老的作用;

消除疲劳，葡萄中大量葡萄糖和果糖能够快速被人体所吸收，进入体内以后会迅速转化成能量，起到增强体力，消除肌体疲劳的作用。