①秋季适合养生的饮食

1、养胃食物有帮助。秋季是消化道疾病的高发期，频繁吃肥甘厚味之物会让脆弱的肠胃“雪上加霜”，此时应该吃一些有助养胃的食物，比如南瓜、小米、圆白菜、姜、木瓜等。另外，酸奶、豆豉等发酵食物营养丰富易于消化，也适合秋天食用。

2、主食替换助调理。用薯类来代替部分精白米面。秋季是薯类出产的旺季，常吃一些山药、芋头、土豆、红薯等，用来替代精白米面，是非常好的选择。薯类食物中富含 B族维生素和钾、镁等矿物质，膳食纤维也丰富，有助于人们获取更多的营养。

3、花旗参类添保护。随着季节的转换，由夏天踏入秋天，人体对温度的调节稍有不慎，就会容易引发感冒等呼吸道问题。花旗参含有丰富人参皂苷，能增强人体免疫力，同时还含有丰富的氨基酸和多种维生素。

4、坚果零食来补充。每天吃一小把坚果。秋季正是食用花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。常吃坚果有助于心脏健康，并且坚果还能提供维生素E和多种微量元素。

②北方家里适合养什么鱼

1、金鱼类，金鱼在新疆，北疆，室外水深1.5米以上，是可以安全越冬的。室内，无加温装置时，可以养殖并安全越冬。

2、红白长尾鲫、五花长尾鲫，天津换新水产良种场培育出的观赏鱼品种，耐低温，可在北方无加温装置安全越冬。

3、锦鲤幼鱼（成鱼太大，不适合家庭鱼缸养殖），可适应低温生活，在北方家庭鱼缸内可以安全越冬。

③店铺适合养什么植物

1、红掌

也称之为花烛，天南星科多年生常绿草本植物。寓意——大展宏图、鸿运当头、心心相映，爱情永恒，象征着事业兴旺，蒸蒸日上。

2、金钱树

又名雪铁芋，1997年从荷兰引进，是一种观叶为主的常绿草本植物。寓意——财源广进，财运亨通。

3、招财树

又名发财树，原产墨西哥至哥斯达黎加。木棉科，瓜栗属，常绿乔木。寓意——财运旺盛,四通八达,事业蒸蒸日上。

4、蝴蝶兰

原产于亚热带雨林地区，为附生性兰花。兰科蝴蝶兰属。白花的寓意——爱情纯洁、友谊珍贵；红色的寓意——仕途顺畅、幸福美满；而条点的寓意——事事顺心、心想事成。

5、富贵竹

龙舌兰科、龙血树属的为多年生常绿小乔木观叶植物。寓意——花开富贵,竹报平安。

④北方家里适合养什么花

1、龟背竹：龟背竹叶厚革质，互生，暗绿色或绿色；幼叶心脏形，没有穿孔，长大后叶呈矩圆形，具不规则羽状深裂，自叶缘至叶脉附近孔裂，如龟甲图案，在浓绿色的叶片上带有大面积不规则的白斑，十分美丽。

2、橡皮树:常绿木本观叶植物。橡皮树叶片较大，厚革质，有光泽，具有美丽的色斑，树形丰茂而端庄。橡皮树观赏价值较高，是著名的盆栽观叶植物。橡皮树虽喜阳但又耐阴，对光线的适应性强，所以极适合室内美化布置。

3、吊兰：吊兰，叶簇生，似花朵，四季常绿，吊兰具有吸收有毒气体的功能，起到净化空气的作用叶片较宽大，叶色柔和，属于高雅的室内观叶植物。

4、芦荟：芦荟为常绿植物，叶大而肥厚、基出、簇生、狭长披针形，花黄色或有赤色斑点，叶子和花的形状有许多种，栽培上各有特征，千姿百态，深受人们的喜爱。

⑤什么地方适合养龙虾

1、我国很多地方都可以养殖小龙虾，比如：江苏、湖北、江西、安徽和浙江等长江中下游地区,江、河、湖泊、水库、稻田、池塘都可以养殖小龙虾，经过漫长的发展现在黑龙江、天津等北方城市也在养殖小龙虾。

2、小龙虾养殖适合的环境？

（1）土质：不能是纯粹的沙土质，沙土质不宜保种；比较硬的土质也不太适合苗种的增殖。

（2）水源：水源不好的地方，直接打井抽水。

（3）大小：塘口的大小要便于管理（塘口太大不便于管理，塘口太小管理成本高）。一般池塘10亩～20亩为宜，稻田30亩～50亩比较适合。

（4) 养殖必不可少的管理，比如：防逃：防干旱，水涝，饲料，选种育种。如何上市场交易。这些都是环境的一类。