（1）礼赞抗疫英雄故事 都有什么好的代表

1、学习典型聚正能。宣讲员带领大家观看抗疫公益短片《出征》，深情讲述巫章娟、孙文等句容医护人员在援鄂行动中“首战用我、主动请缨、不负重托、深情送别、平安归来”的感人历程；入选“江苏好人榜”的句容市公安局党委委员、交警大队大队长易善智的先进事迹；凡人善举之《风雪夜也没停热乎的爱心餐》的故事让大家再一次了解到，在这场艰难的疫情防控阻击战中，他们挺身而出、主动奉献、守望相助、共克时艰的高贵品德，是他们用无私的大爱和凡人善举为群众构筑了最牢的生命防线。

2、畅谈感悟强共鸣。慷慨激昂的宣讲和抗疫英雄凯旋的画面深深地感染、教育、激励着现场的每一个人，古村村一位村民说：“知道同村的殷慧慧去驰援武汉，真的非常骄傲，她的勇敢和善良深深的打动了自己，希望自己，自己的孩子都要向她学习。”还有位老党员说：“不能忘记这些英雄，这些好人的付出，我们要将抗疫精神永远的秉承下去。”……一句句朴实又振奋人心的话语在活动现场回荡，大家纷纷表示将不断坚定信心、同舟共济、守岗尽责、担当奉献，以实际行动爱家爱国爱社会。

3、事迹讲述中，现场一次又一次响起雷鸣般的掌声，为这些在抗疫期间不辱使命、勇于担当、勇于奉献的榜样。

（2）有什么好的睡眠方法吗

1、坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质。

2、调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。

3、睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。

4、养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用。

5、按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴。

（3）有什么好的方法记住科三路线

1、驾校在科目三考试之前会给每一个学员发一份路线图，学员只要回去照着这份路线图背就行了。然后在考试中，每一个考试项目对应一种操作，只要在练车的时候把通过每一个项目的操作练熟了问题就不大。

2、在考试的时候其实并不用特意记路线，只要搞清楚科目三具体要考哪些内容，在考试的时候听语音提示做出相关操作即可。

3、如果实在要记路线，不妨可以给自己做一个简单的“路书”，也就是拿个小本本把要经过的路段，以及考试内容和顺序简单的记下来。然后回去多看几遍自己记下来的东西，并且在脑海里回想整个考试的过程，对于通过科目三还是有不小的帮助。

（4）牛年有什么好的祝福语

1、烦恼事情开心面对；美好生活细心体会；父母恩情真心回馈；人生追求信心百倍；做人底线耐心回味；幸福家庭和和美美；快乐心情年年岁岁。

2、白雪，下与不下，这也是个新年；老家，回与不回，心总是有挂牵；年饭，丰与不丰，总是要吃的；短信，发与不发，我一直祝福您！牛年万事顺意，平安幸福。

3、春节将要来到，祝你万象更新；新一年，新起点，烦恼都走远；新梦想，新希望，驰骋在职场；新目标，新生活，每天都快乐；新规划，新前途，好运挡不住。

4、牛年好运长似龙，家庭和睦多兴隆。生活之路处处通，事业爱情双双红。赚钱好比大江涌，容颜美丽享轻松。一世无忧幸福共，灿烂花开正葱茏。恭祝你牛年快乐，大吉大利。

5、喜滋滋乐陶陶，老牛来了福星财星寿星照！福娃又亲又拥抱，各色皮肤涌红潮，五彩凤凰聚鸟巢，龙吟水方乐逍遥，神七舞上太空桥，21中国领风骚。

6、新年祝福，翻遍辞典，短信编纂，啥词炫烂，能润心田；唯有一词，亿人喜欢，牛字首选，福禄寿喜全！哈哈！牛来了，家家鞭炮燃，神州大团圆。

7、炮竹声声辞旧岁，欢度佳节福连天，宾朋满座笑开颜，举杯共饮幸福春，条条短信传祝福，新春快乐合家欢，吉庆有余过大年，祝牛年春节愉快。

8、祝你在牛年里，秒秒古天快乐，分分许志平安，时时林心如意，天天洪金得宝，月月李连杰出，年年牛步青云，岁岁苏有佳朋，快乐21你最牛。

9、开春牛已关照，大礼每人一套：一首喜庆曲调，一段幸福论调，一脸喜悦保票，一把理财金钥，一片祥云笼罩，一轮洪福高照。祝各位一年开怀大笑。

10、岁末甫至，福气东来，鸿运通天。否极泰来时重伸鲲鹏之志，惜时勤业中展君无限风采。祝牛年吉祥。

11、爆竹牛年报，铃响祝福到。郎才女美貌，财神向你靠，事业步步高，周身喜气绕，阖家身体好，宅第福星照。快乐牛爷new year叫，看完给红包！

12、丑牛为大，大哉开元，元气旺盛，盛世华年，年年好运，运道齐天，天天幸福，福海无边。