1、先将面条压出来,手擀面或者其它面条都可以噢。
2、西红柿、香菜清洗干净。
3、西红柿切成小块。
4、香菜切段,葱花切碎,鸡蛋打入碗中。
5、炒锅中倒少许油,油热后放葱花煸炒出香味。
6、西红柿倒入锅中,翻炒变软。
7、加入适量盐、倒少许酱油,再加足够的水。
8、汤开后,下入面条。
9、面条煮熟后,将打散的鸡蛋液淋入锅中。
10、出锅前撒一把香菜。
1、将刚煮好的热饭放在干净无水的盆里,放入芝麻,橄榄油,寿司醋,盐和糖,搅拌均匀;
2、准备竹帘,套上保鲜袋,海苔拿出来放置一会,主要是在空气中软化一会,拿一张放在竹帘上,粗糙的一面朝上;
3、把饭铺上去,不要太厚,海苔边上留些间隙,这样卷起来饭不会铺出去;
4、黄瓜和火腿肠切条,用水果黄瓜口感好,酸萝卜一根切成两条,喜欢这个口味的也可以直接放一条然后铺到饭上;
5、竹帘从边上卷起,稍后用手用力捏,然后松开,将寿司卷起来,竹帘包裹在外,再卷下,压紧,就好了。
6、最后切段装盘,就可以吃了。
1、食材:鸡蛋1个,低筋面粉300g,酸奶适量,油适量,紫薯适量。
2、碗里磕入鸡蛋。
3、倒入酸奶和低筋面粉。
4、用工具搅拌均匀。
5、模具提前刷油。
6、放入切好的紫薯。
7、倒入面糊。
8、放入烤箱,烤至45分钟。
9、冷却后,脱模。
10、切成小块。
11、酸奶紫薯蛋糕即可完成。
1、凉拌鸡蛋
食材:4个鸡蛋,蒜末,姜末,1颗辣椒,老抽、生抽、白糖、耗油、香油
制作过程:(1)先把鸡蛋清洗干净,锅里加水,鸡蛋冷水下锅煮熟,水开后煮5分钟就可以了。
(2)煮好后捞出,过一下凉水,然后把鸡蛋去壳。
(3)刀蘸水,这样蛋黄就不会粘在刀上,一个鸡蛋切成4瓣.
(4)切好以后摆盘,摆成一个莲花状.然后把姜,蒜,葱切成沫,红辣椒切碎。
(5)将切好的蒜末姜末及辣椒加上老抽、生抽、白糖、耗油、香油、搅拌在一起,调成调汁。
(6)淋上调好的料汁,撒上葱花,锅里再烧点热油,淋上去。一盘好吃又好看的凉拌莲花鸡蛋就做好了。
2、凉拌三丝
食材:黄瓜1根,胡萝卜半个,金针菇半把,小米椒2个,香菜2g,大蒜5g,香醋适量,生抽10ml,糖0.5g,香油3ml,辣椒油适量,盐适量, 麻油适量。
制作过程:
(1)将黄瓜、胡萝卜、金针菇洗净,另备好香菜、红辣椒、大蒜;
(2)锅中加适量水烧开,放入金针菇焯水3分钟;
(3)将黄瓜、胡萝卜切丝入盆,用压蒜器把大蒜压碎,入盆;
(4)把焯过的金针菇过一遍凉白开水,沥干水分备用;
(5)香菜和红辣椒切碎,入盆,加入糖,香醋,生抽,香油,辣椒油,盐,麻油,搅拌均匀便可装盘。
3、凉拌藕片
食材:2节藕,辣椒面,辣椒段,白芝麻,1勺老干妈,滴上几滴香油,少许白醋,1勺白糖,适量盐,葱花
制作过程:
(1)2节藕清洗干净,去皮,然后切成薄片。
(2)锅里加水,烧开,水开后,把切好的藕片倒入锅里焯一下水,再次开锅就捞出藕片,藕片不宜焯太长时间影响口感。从锅里捞出的藕片过凉水,过好凉水后捞出控干水份。
(3)碗里放入辣椒面,辣椒段,白芝麻,锅里倒油,烧至冒烟,然后把热油浇在辣椒上面,瞬间散发出好香的味道。
(4)然后往辣椒油里再加一勺老干妈,滴上几滴香油,少许白醋,一勺白糖,适量盐,搅匀备用。
(5)把控好水分的藕片倒入干净的盆里,把调好的料汁倒上,再放点葱花,搅拌均匀。这道开胃下饭的凉拌藕片就做好了。
1、准备食材:猪前小排、老抽、生抽、盐、糖、醋、油、生姜、八角、白芝麻、小葱、料酒、胡萝卜、油菜苔。
2、猪前小排焯水(要点:冷水下小排焯水、焯水时不能盖锅盖、不能加盐,锅内直接放料酒去腥。为节约时间,焯水的同时,高压锅内加适量的水烧开备用)。
3、把焯过水的小排、生姜片、八角一同放到高压锅内,大火压9分钟后,把锅拿到水龙头下,水淋高压锅泄压(要点:锅内不用放盐)。
4、把排骨捞出、沥水,然后放到小盆子内放凉,用少许盐和老抽涂抹在排骨上,排骨腌制20分钟(少放点盐,千万别咸了)。
5、把腌制好的排骨用水洗净外表,沥水备用(以防在油锅内煎排骨时,老抽糊锅影响口感)。
6、锅内放少许油,小火两面煎排骨,排骨煎好后盛出锅(此刻看好锅,注意千万别糊锅了)。
7、炒锅内放一小碗排骨汤,接着加入兑好的酱料汁熬1分钟(一勺子糖、一勺子生油、少许水调均),再把煎好的排骨放入锅内,文火炖10分钟后,加半勺子醋炖1分钟,大火收汤汁。
8、糖醋排骨出锅、装盘,撒上白芝麻和小香葱,味道浓郁的糖醋排骨做好了。
9、红烧排骨的同时,把胡萝卜放到高压锅内,加适量盐炖10分钟,快好时放入油菜苔稍微煮一下关火,胡萝卜青菜排骨汤做好了。午餐:糖醋排骨配上青菜胡萝卜汤和米饭,味道真不错。