(1)双脚冰凉怎么办有什么方法

1、首先，我们肯定要预防寒冷，大家平常需要注意保暖，比如，我们穿鞋子，可以多方一些发热的贴片进去，我们出门的时候，也可以用这种办法驱寒。

2、冬季，很多人以为衣服穿得越多越好，其实，并不是这样，比如，我们的裤子，如果穿得太紧，可能会导致血液循环出现问题，血液循环如果被挤压，就会导致我们手脚越来越冷。

3、有条件的，可以在超市买一些泡脚的，冬季我们可以用中药泡脚，这样既能够保健，又能够驱寒，其实，我们的脚部有很多人体的穴位，用中药泡脚，可以给我们疏通这些穴位。

4、日常，我们也需要增加运动，我们可以做一些体力劳动，运动，都可以，这样可以促使我们全身血液循环加快，就会不那么冷了，不过天气太冷不建议大家户外运动哦。

(2)收款员有什么方法数钱快

1、扇面式点钞法。把钞票捻成扇面状进行清点的方法叫扇面式点钞法。这种点钞方法速度快，是手工点钞中效率最高的一种。但它只适合清点新票币，不适于清点新、旧、破混合钞票。

2、多指多张点钞法。依次用小指、无名指、中指、食指，捻下一张钞票，也叫四指点钞法。

3、食指点钞法。实用速度快，出错率低，点钞界的一阳指。

(3)月经没来有什么方法

1、黑木耳红枣茶：黑木耳20—30克配以大枣20枚左右，将木耳和大枣清洗干净后，放在锅中加水炖煮，直到将木耳和大枣完全炖烂为止，汤和食材都可以食用，每天服用一次，可以补气养血。

2、浓茶红糖饮：茶叶以红茶最为佳，加入等比例的红糖放在锅中翻煮，每天服用一次可以用于催经。

3、月经不来的原因山楂红糖饮：将山楂洗干净，去核之后和红糖放入锅中翻煮，出锅之后不要放凉直接热饮，每天多服用几次，用非常好的活血作用，主治女性朋友的经期紊乱之症状。

4、月经不来的原因茴香酒：需要小茴香和青皮共同调制而成。将小茴香和青皮洗干净后放到白酒里，一定是纯粮白酒，浸泡大约3天后即可饮用，每次服用一小口就好。如果有酒精过敏的朋友，可以用醋代替白酒，效果非常之显著。

5、睡觉之前用热水泡脚：热水泡脚不仅仅能够驱寒还有暖宫的效果。每天晚上坚持泡脚40分钟左右，有很好的催经作用。

6、按摩三阴交穴：三阴交穴位于脚踝上方四指之处，每天用大拇指按摩此穴位有调经的功效。

7、按摩手上穴位：距离大拇指根部一指的距离，每天用棉签戳一百到两百下可以调经。

8、运动：多做运动有助于体内毒素的排除同时缓解压力，保持愉悦的心情，也是一种调经的好方法。推迟那几天，我几乎天天骑个二十分钟摩拜。我平时是个很懒的人，骑了之后的确感觉身体舒畅一些。多运动可以促进血液流通。

9、去医院打黄体酮：如果月经月经推迟很长时间，所有办法都试过了，仍然没有效果，建议去医院注射黄体酮。

(4)晚上腿凉有什么方法

1、饮食调理：

多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进胃肠血液循环。

2、按时吃饭：

不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。

3、精油泡澡：

在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。

4、热水泡脚：

泡脚法对脚凉有非常好的疗效。人体共有12条经络，每晚沐足熏染透过温暖脚部，便能带动气血运行，经过连接的经络，从而温暖全身。

5、中药补益：

中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。

(5)干海参去皮有什么方法

1、先把干海参放在不锈钢器皿中加入凉水浸泡48小时，其间要换4-6次水（容器大点，放水多一些好，特别是盐参要勤换水，把盐脱尽，海参可以涨发得更好），换水时要把手洗干净，防止手上的油污浸入水中，影响海参的发制，夏季温度高时，因为细菌繁殖快，不锈钢器皿中加入凉水和干海参，放在冰箱保鲜层去泡发，效果会更好。

2、待海参全部回软后，先清洗干净海参表面，然后沿海参的原扩刀口向上剪至头部，向下剪至尾部，去掉海参头部的白色的石灰质的环形骨板，然后清洗干净海参内脏，刺参的筋里含有丰富的酸性粘多糖，营养价值丰富，因此不要丢掉，海参的头部有一些絮状的触手，可保留食用，另外海参的骨板也可以研磨成粉末食用，可以补钙。