一,通讯录怎么恢复

1、如果有备份的话，打开“搜索引擎网盘”，点击右下角的“我的”，选择“手机备份”——“通讯录同步”。 点击“通讯录恢复”即可找回删除的联系人。

2、如果没有备份的话，在手机上下载并打开“极速数据恢复”。 点击下方的“恢复”，然后点击“联系人恢复”。稍作等待，扫描完成后，勾选需要恢复的联系人，点击“恢复”即可。

3、最好养成定期备份手机数据的习惯；操作过程中耗时可能有点久，要耐心等待。

二,打印机加墨后怎么恢复

在进行废墨清零时，除了用软件给打印机“洗脑”外，还建议朋友们动手把废墨仓中的墨水清除，下面详细介绍给清除废墨仓墨水及清零软件操作的流程：

1、清除废墨仓废墨：首先给打印机通上电源，然后打开打印机盖子以便使打印机墨盒积到左边，然后拔掉电源线以免在清除废墨时被打击伤，同时触摸铁类物质，消除体内静电。

2、然后找到废墨仓。

3、废墨仓上的打印头吸垫块上有一个白色小卡，可以移动它使打印头吸垫向上抬起。

4、打印头吸垫抬起后，就可以把吸纸伸进废墨中去吸取废墨，建议用镊子夹住吸纸伸入废墨仓，如此反复，直至废墨被吸光后清除废墨的工作就完成了。

三,流量卡停机了怎么恢复

1、物联卡自动超停

意思是企业所选物联卡的套餐流量用超过了。出现这中情况的原因可能是开卡时申请了自动超停功能，当流量超出套餐就会自动关闭上网功能，次月再恢复，跟我们的普通SIM卡一样，比较省心。

一些企业实时关注自己的流量，当看到流量套餐快要使用完时，防止物联网卡自动超停造成不必要的损失。

2、物联卡人工停用

物联网卡套餐还在有效期内，并且卡没有欠费和超流量，则可以进行人工停用，也可再次人工开启(比如设备平时流量用的多，但在套餐有效期内有一段时间不需要使用，则可以进行人工停用，节省流量使用)

建议一些企业不要随便设置物联网卡的开启和关闭，以免造成不必要的损失。

3、物联卡欠费停机

这个大家都知道，物联卡流量套餐是自动扣费的，如果卡中没有余额，那么就会停机。解决方法也很简单——充值后再进行人工复机即可。

4、联卡过期停机

物联卡过期后的三个月内还是可以继续续费使用的，且物联卡会在当月自动复机。但是移动运营商只会给到期后的卡号保留三个月，而且停机保号是要收费的(5元/月)，超过三个月的则会自动注销。建议一些企业用户定期为物联网卡进行充值，防止物联网卡过去停机造成不必要的损失。

四,产后肚子大怎么恢复

1、产后腹壁松弛，需要用一个腹带帮助收腹，避免厚厚的腹壁坠着影响活动。收腹必须多做运动，产后体操、产后瑜伽等，锻炼提肛肌，锻炼腹肌。产后运动锻炼腹肌才是真正能够恢复体型，恢复过程一般是产后需要42天，整个人体逐渐恢复到原来没有怀孕时的情况。

2、在饮食进行严格的控制。在睡前两小时之内，最好不要在任何食物，不然身体容易发胖。尽量早点吃晚餐，这样胃部在睡觉之前，才会有足够的时间消化和清空，腹部也就不容易积聚太多脂肪。

五,ppt没保存怎么恢复

1、首先在电脑打开PPT，可以看到目前我已经在PPT中制作了一部分内容，我们点击左上角的【文件】。

2、在新页面中点击左下角的【选项】。

3、在新页面的左边工具栏中找到【保存】并点击。

4、然后我们在右边的工具栏中找到【保存自动恢复信息时间间隔】并将其勾线，后面的时间系统默认是10分钟，我们可以根据个人需求改为其它时间，比如改为1分钟，然后点击【确定】。

5、假设此时我们的电脑突然断电导致PPT没来得及保存，我们重新打开PPT，这时在新打开的PPT页面左边会有一个【文档恢复】的提示，我们可以之间点击需要恢复的文档进行恢复就可以了。