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怎么做简单又好吃的葱油拌面
更新时间:2025-05-28 01:51:45

(一)怎么做简单又好吃的葱油拌面

1、首先把准备好的小香葱清洗干净,香葱的用量尽量多一些,因为香葱的用量越多,做出来的葱油拌面吃起来的口感也会越香。把准备好的小香葱摘掉老叶黄叶,放在水里清洗干净,沥干水分,注意一定要把水分完全沥干,否则后期在制作的时候也会到处溅油,特别危险。

2、准备一个炒锅,先把锅放在火上,烧热到锅里,开始冒出青烟的时候往里面加入一些,食用油的用量稍微多一些,然后把准备好的小香葱放在油锅里炸一下,再炸的时候注意一定要用小火慢慢的炸,而且也需要不定时的搅拌一下,这样就能够让小葱受热更加均匀,也能够充分的把香葱的香味给激发出来。

3、在炸小葱的时候也可以准备其他的配料,首先准备一个干净的碗,往里面加入一些生抽,老抽,白糖,蚝油,这样就能够提升鲜味,而且做出来的颜色也会更加的好看,搅拌均匀之后制作成料汁。

4、另外准备一个干净的锅,往里面加入适量的清水,接着把面条放进去,煮熟,装好之后把面条捞出来,放在凉水中过凉,然后捞出沥干水分,盛在碗里,把我们制作好的葱油淋在面条上搅拌均匀就可以直接吃了。

(二)葱油拌面热量

1、葱油拌面主要的材料是葱、老抽、面条以及猪油,一般如果是在外面的葱油拌面,一碗300克左右的拌面,热量可以达到300到400千卡,不同地区因为原料不同,因此存在差异。

2、建议是葱油拌面作为早餐食用,减肥是可以,另外其实葱油拌面制作过程比较简单,自己家可以做,比如用色拉油代替猪油,热量会低很多。

(三)简易版葱油拌面

1、简易版葱油拌面的用料:面条适量、姜末少许、蒜末少许、小葱3-5根、生抽一小勺、食盐少许。

2、姜蒜剁碎,小葱切小段;

3、热锅下油,倒入姜蒜末和小葱小火煎;

4、煎至焦黄色;

5、倒进漏勺过滤出油,渣子丢掉;

6、开水下面,加入适量食用盐,将煮好的苗条捞出,拌上生抽,淋上2小勺葱油拌匀即可。

(四)懒人绝味葱油拌面

1、用料:主料:面条(生)500克、小葱1把,辅料:生抽2勺、老抽1勺、白糖0.5勺、盐适量、油适量。

2、小葱洗净备用。

3、准备好面条。

4、小葱切成段。

5、锅中注入多一些的油,烧热。

6、炸葱油。

7、炸葱油的过程中,把生抽、老抽、糖和盐混合成碗汁儿备用。

8、待葱香四溢时,把碗汁儿倒入锅中,与油汁炒匀即可。

9、把面煮熟,捞出,浇上葱油汁拌匀即可享用。