①每天要洗头发很油怎么办

1、首先注意日常饮食，暴饮暴食、长期食用垃圾食品会导致体内油脂积累，从而形成油发质。

2、因此建议本身就是油发质的人群，平时应吃清淡的食物为主。

3、多吃水果和蔬菜，补充多种营养均衡，保持健康睡眠，长期的熬夜、面对电脑会引起油脂分泌过多。进而毛囊堵塞，引起头发出油等症状。

4、因此平日尽量保持规律的作息时间，减少电脑长期对人体的辐射。

5、减少头发的油脂，除了经常洗头做护理之外，最重要的是保持好的心情心态。

②路遇抢劫该怎么办

1、如果遇到抢劫的了，要做的就是保护好自己的人身安全而不是自己的财产安全，活着才是最重要的。

2、还有就是如果说你遇到抢劫你要冷静，如果人少的话，你能完全应付过来你可以正当防卫的，在法律的范围内你是可以行使自己的权利的。

3、还有就是当你面临危险的时候，你要记住抢劫者的音容相貌，然后等他们走了之后，你可以直接报警，你的线索越多，他们就会越容易被抓。

4、最后跟大家说的是，在你遇到抢劫的时候千万别惊慌，有时候你的惊慌让歹徒起了杀心，那就会让你受到难以弥补的伤害的。

③指甲有血丝怎么办

办法一：如果是由于血管破裂出血，要及时去医院进行检查，并加以治疗，千万不要不理睬，否则会造成更严重的后果。

办法二：如因外伤致指甲出血，多为碎片形出血斑，颜色会很快变成褐色，且出血斑会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端，这种情况要及时对外伤进行治疗。

办法三：一些内科疾病，如亚急性细菌性心内膜炎，消化道溃疡，高血压，类风湿性关节炎等可见甲下线状或裂片形出血，以拇指和小指最为常见，如果是这种原因要及时去治疗。

④没有安全感怎么办

身体物理表象：简单说就是健康强壮的体魄,如果骨瘦如柴，而且没精打采，就比较难给心爱的女人安全感

精神表象：责任心是安全感很重要的一部分，遇事冷静也会给人成熟的感觉

增加安全感：增加男方责任感，相对稳定的工作环境，有很强的上进心，要细心成熟稳重。