1：表示健康的名字女孩名字

1、乐安

“乐”字最简单明了的意思就是快乐，而乐字成语“安心乐意”也指心情安宁，情绪愉快，“安”字本义指为平安，安定和吉祥的意思，用作人名表示吉祥如意、幸福安逸。

2、晓玥

“晓”太阳刚刚升起，天刚亮的样子，一般形容女孩朝气蓬勃的样子，“玥”字上天赐予有德圣皇的一颗神珠，而女孩用此名表示会受到上天的保佑，一生平安吉祥。

3、靖怡

“靖”字本义指平定、谦卑恭敬的样子，用作人名里表示平安喜乐、谦虚有礼菲意思，“怡”字代表指愉快、安乐、和悦的样子，常比喻女孩温文尔雅、怡然自得的形象。

2：什么食物是健康的多吃有益

1、常吃碱性食物对身体好，强碱性食物也有寒性的碱性食物和凉性碱性食物之分。属于寒性的碱性食物有：马齿菜、鱼腥草、番茄、西葫芦、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带等。

2、凉性的碱性食物有：莲藕、萝卜、苋菜、茄子、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、我们常吃的洋葱、山药、香椿、韭菜、南瓜、生姜、葱这些也属于碱性食物，不过他们属于温性的碱性食物。

4、大蒜、辣椒、胡椒他们则属于热性的碱性食物。

5、葡萄酸酸甜甜的但是它也是属于强碱性食物，还有大头菜、茶叶、海带芽、海带、柠檬这些都是强碱性的食物。

6、碱性的水果还有猕猴桃、桑葚、香蕉、芒果、苹果、罗汉果、梨子、橙子等。

3：什么是健康的生活方式

1、健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。必须和社会相适应，人也要和环境相和谐，要有健康的人生观与世界观，一分为二地看待世界上的事，摆正自己在社会生活中的位置。

2、健康生活方式管理核心是养成良好的生活习惯。

3、随着移动互联网的兴起，健康生活方式管理方法也随之有了改变。一系列的移动互联网健康管理工具为人们提供了不少便利，使得生活方式的养成更有趣，人们也更有动。