1)连体塑身衣怎么穿

1、穿上胸罩后，将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤似的形状。

2、将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

3、将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢。

4、拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人感受舒适度同步调整，依据个人身形调整肩带长度。

5、将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拔入罩杯中，最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中。

6、试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤档服贴底部，接着调整裤脚处，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处就可以了。

7、目前市面上大部分连体塑身衣都会有开裆设计，这样的设计也是为了出于穿着者如厕着想。所以连体塑身衣穿着的正确打开方式是这样的：先穿连体塑身衣，然后再将内裤穿在连体塑身衣外。穿着者在上卫生间时，只需要将内裤脱掉就行。

2)打新冠疫苗可以穿塑身衣吗

1、塑身衣还是可以穿的，这种不会影响疫苗接种的。

塑身衣一般都是无袖的，所以在进行疫苗接种的时候，也不需要脱掉，是不影响接种注射的，但是一般穿宽松的衣服会更舒适一些，打疫苗之后也会更放松一些，降低不良反应的出现。

2、打新冠疫苗做什么准备：

首先，准备相关文件，包括身份证，疫苗接种证明等。第二是要好好休息。不要在前一天晚上熬夜，第二天要好吃，也不要空腹接种疫苗。穿宽松的衣服，这样在接种疫苗时会更方便，并且不会耽误太多时间。根据时间准时去接种疫苗。不要错过时间，否则您必须重新预约。

3)穿塑身衣能瘦腰减肥吗

1、穿塑身衣不能瘦腰减肥。

2、穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪，因为脂肪是能量物质，要减少体内的脂肪堆积，降低体脂率，需要做到的是体内消耗的热能要比摄入的多。塑身衣只是将多余的脂肪组织挤压，脂肪细胞间的空隙缩小，使人感觉苗条。

4)开档塑身衣的正确穿法

1、穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

2、将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

3、将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。

4、再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉炼，请依个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度。

5、身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收拢于罩杯中。

6、试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。