1)如何规范的佩戴口罩

1、确保口罩反面朝内有金属条的一端朝上将防护口罩罩住鼻、口及下巴鼻夹部位向上紧贴面部。

2、保证鼻梁处于口罩的中心位置用右手将口罩带子挂向耳朵后方根部否则很容易脱落。

3、将双手指尖放在金属鼻夹上从中间位置向两侧移动和按压根据鼻梁的形状塑造鼻夹保证口罩的密闭。

2)新冠肺炎佩戴口罩的作用

1、佩戴口罩是能够起到一定预防新冠肺炎的作用，但是不能够完全防止感染。

2、所以就算佩戴口罩也不能够去人多的地方或者是公众场合，并且佩戴口罩需要选择n95口罩或者是医用外科，不能够使用海绵或者是布的口罩，因为这两种口罩起不到预防的作用，同时还需要保持个人卫生。

3)佩戴口罩的注意事项有哪些

1、首先佩戴口罩前、脱除后应洗手。

2、佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

3、佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

4、佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。

5、各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。

6、一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。

4)佩戴口罩的注意什么

1、冬天不宜长时间戴口罩，冬天怕了，戴口罩以为可以御寒，但是人的呼吸道，如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，已接近体温。没有必要戴口罩，人体的这种生理功能，通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。要是戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。

2、提防雾霾天，冬季是雾霾天气的高发时段。雾霾中含有大量的PM2.5，易进入人的呼吸道并刺激黏膜，甚至会损伤肺部，极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病，这种情况就可以选择戴口罩，来保护自己的身体健康。

3、不必选择专业防护型口罩，没有必要为了过滤PM2.5，而选择戴N95、N99等专业防护型口罩。从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。