1 比较耐放的水果有哪些

1、西瓜

是夏天必备的解暑神器，且热量低，什么水果耐放又减肥，西瓜必选。如果是完整的西瓜，至少可以存放2周。

2、桃子

现在的桃子也是品种越来越多。建议如买到毛桃的话，可以拿刀把皮削。因为那个桃子上面有很多的毛毛，有点刺嘴巴，可以以把毛毛削。

3、哈密瓜

产于6~9月份。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，营养丰富，药用价值高。

4、猕猴桃

猕猴桃要低温保鲜。营养丰富，维生素C含量最高，适宜保存在-0.5℃-0℃的冰箱内。

5、木瓜

放入阴凉地方保存。这样木瓜就可以长时间保存，正确保存方法应该是先用报纸将木瓜包起来。而一直保证新鲜的状态。

2 补铁的食物有哪些

1、补铁的食物有很多，其是动物的肝脏，包括猪肝、鸭肝、羊肝、鸡肝等，还有猪血、羊血、牛肉、羊肉以及蛋黄。

2、另外有一些蔬菜含铁比较丰富，如海带、紫菜、黑木耳、大豆、香菇、芹菜及大枣等。还应多吃富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、猕猴桃、西红柿等。

3 凤凰女有哪些特征

1、喜欢斤斤计较，经常患得患失。凤凰女从小吃尽了苦头，她们害怕再去吃苦，所以在做事的时候总喜欢斤斤计较，不愿意让自己吃亏。可是人活着，本身就要大度一些，只有变得落落大方，才能有更好的福气。然而凤凰女却不懂得这一点，她在和你相处时，两个人经常会因为各种事情而产生矛盾。在争吵时她始终不服输，甚至会患得患失，心情压抑。

2、为人处事十分抠门，总害怕失去。对于凤凰女人而言，她们在之前，过着艰难的生活，终于凭借着自己的一番努力，才有了现在的日子。如今的生活，自己万分珍惜，她们害怕失去，害怕回到之前。在为人处事的时候，她们选择了抠门。不是她们不愿意大方，是她们害怕，一旦自己变得大方了，那么现在好不容易拥有的又会失去，自己又会被打回原形。所以在和她们接触时，你会发现她们不懂得享受生活，只懂得格外的省钱，甚至省钱到抠门的地步。

4 生活中的小窍门有哪些

1、滴眼药水时嘴巴微微张大，可以让眼睛不眨。打隔的时候喝点醋，效果奇好。桌子上胶痕可以用风油精擦拭。午睡可以养颜，延长衰老。

2、吃葡萄有助于睡眠。蜡烛长时间冷冻后，拿出点燃不会流蜡烛液。夏天应多喝白开水或淡盐水，少喝饮料。加酶洗衣粉在温水中效果更好。

3、头痛，头晕时在太阳穴涂牙膏能减缓症状。皮包发霉可用酒精和水混合擦拭。酒后喝酸奶能解烦躁。用白醋洗东西能出异味，还能消毒。

4、凉席上滴花露水能保持凉席清爽。睡前说太多话会导致失眠。在鞋子磨脚处抹上白酒能让其不磨脚。能用干电池正极除去毛衣上的静电。

5、晒干的残叶有驱除蚊子的作用。吃大蒜后，吃几粒花生能除异味。用吹风筒吹热商标有助于撕下商标。被蚊子咬后，涂上肥皂便不痒了，也不会被叮了。