1、食材:鸡胗500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克。
2、准备食材,尖椒、鸡胗;鸡胗洗净,用盐水浸泡5分钟;
3、鸡胗捞出沥干水,切刀花;辣椒洗净去蒂,切好;
4、热锅倒油,爆炒鸡胗,放生姜、料酒一起爆炒至熟起锅;
5、热好锅,倒油爆炒尖椒八成熟;
6、加入的鸡胗翻炒至熟;
7、放盐、酱油、炒均收汁,放葱,起锅。
1、首先把买回来的腐竹用凉水浸泡3----5小时,然后捞出来。
2、在用净水清洗两遍。控干水。
3、然后放到案板上用干净的刀,切成5厘米左右的长条。
4、然后把买来的尖椒洗干净控干水。
5、用刀切成斜的尖椒段,备好再准备点小料
6、然后把锅洗干净,烧干倒入油,烧热放入辅料(葱姜蒜干辣椒),炒到出香味蒜味葱味,然后倒入尖椒快炒,炒至尖椒7成熟。
7、这时倒入腐竹翻炒,翻炒一会后加一点水,关小火。
8、这时把火关小后,开始加调料,盐 味精 鸡精,(这时可以和根据自己的喜好另外添加其他调料),
9、然后把火开大,翻炒几,淋上香油即可。
1、食材:西红柿一个、鸡蛋两个、尖椒一个、花生油适量、营养盐 一小匙。
2、将西红柿洗净,切块。
3、将尖椒洗净,切粗条。
4、将鸡蛋打散。
5、热锅,倒入花生油,加热,倒入蛋液。
6、蛋液凝固后,放西红柿翻炒一下。
7、放尖椒、营养盐,翻炒。
8、尖椒西红柿炒鸡蛋做好,出锅装盘即可。
1、河蚌(河蚌肉)350克、尖椒150克、生姜15克、色拉油20克、盐适量、大蒜头一整个、白酒5克。
2、步骤:把洗净的河蚌肉边上的那个硬的地方用刀背拍打、拍扁就可以。
3、河蚌肉切成块,辣椒切斜块、生姜切丝、大蒜去皮拍扁。
4、河蚌肉放入锅中,开火翻炒,然后会慢慢的出水。
5、河蚌肉的水炒干,放入生姜丝、大蒜翻炒片刻,再放入辣椒、色拉油继续翻炒。
6、放入适量的盐调味,再放一点酒去去腥味,也可以放几片紫苏叶去腥即可。