（1）如何正确的解读妇科体检报告

一、子宫“异常回声”

如果你的B超结果显示子宫出现“异常回声”，那可能是你的子宫发现了肌瘤，虽然听起来吓人，但子宫肌瘤的恶变率只有百分之一，而百分之三十的女性朋友子宫都存在肌瘤，所以，如果你的子宫肌瘤不是很大或增长不是很快的话，每年定期检查即可。

二、腹腔“盆腔积液”

“盆腔积液”分生理性和病理性两种，生理性积液是指盆腹腔里有少量的渗出液、漏出液等，这种情况多半不需进行治疗便能自行消失，对身体无伤害，而病理性积液则是盆腔炎、异位妊娠及恶性肿瘤引起的大量积液，这种情况就需要进一步的就医细查原因。

三、附件“包块”

体检时附件上若发现“包块”首先要考虑是否是生理性的囊肿，因为在经期前后几天做B超很容易出现这种生理性的囊肿，这是由生理周期引起的，如果下次不在经期前后复查还存在包块的话，那才是真的病理性囊肿，就要引起重视了。

四、宫颈“纳氏囊肿”

“纳氏囊肿”多半是由慢性宫颈炎引起的，一般生长很慢，不大，如果平时没有什么其他不舒服的症状，可以不用管它，但如果它生长过快，易感染，且平时感觉有局部坠胀感，那就需进一步就医检查。

五、鳞状上皮细胞异常

鳞状上皮细胞是子宫颈口的外部细胞，鳞状上皮细胞异常包括做宫颈刮片检查结果的“意义不明”、“不排除高度病变”、“上皮内低度病变”及“上皮内高度病变”，这些都只停留在初步怀疑的阶段，所以不着过分着急，这还需进一步检查才能确诊。

六、支原体呈阳性

如果你的体检报告上支原体呈阳性，千万不要惊慌，因为支原体检查中假阳性率是较高的，即使不是假阳性，但没其他不适症状，只是单纯的支原体阳性，那么你很可能只是正常的支原体携带存在状态，这种情况可不管它，必要的时候可进行适当的阴道冲洗。

七、HPV检测结果显示阳性

如果你的体检报告上HPV检测结果显示阳性，那表明你患宫颈癌的风险增加，但并不是所有感染HPV的都要患宫颈癌，如果你免疫力很好，那么HPV病毒可能会被身体自行清除，但由于目前HPV无特效药，所以如果你的HPV检测结果显示阳性，就需密切关注，定期复检。

（2）父母如何正确引导孩子健康成长

1、家长引导孩子健康成长应该：培养孩子诚实。让孩子知道不可以撒谎，做人最重要的就是诚实、善良。不应该让孩子成为说谎的专家，为了逃避责任就选择说谎，不可以逼迫孩子，而是给孩子一个培养诚实的成长环境。

2、建立民主的家庭环境。在传统的中国家庭当中，家长的地位很高，属于位高权重的，而孩子没有自己的主导权，也不会激发自己的喜好和潜能，这样的家庭环境对于孩子健康成长无益，所以要建立民主的家庭环境，给孩子发言权和选择权。

3、家长应该如何引导孩子健康成长培养孩子爱心。其实父母是孩子最好的老师，尤其是小时候，孩子长时间和父母呆在一起，耳濡目染地就和家长学习了很多，好的坏的都在学习，所以要给孩子做一个好榜样，成为有爱心的人。

4、鼓励孩子冒险。这里的冒险并不是去冒生命的危险，而是学会尝试，敢于挑战。生活中总会遇到很多困难和挑战，这个时候要鼓励孩子去尝试、去冒险，而不是简单的就去拒绝，成为平庸之辈。

5、培养孩子遵纪守法。这一点依旧需要当家长的以身作则，给孩子一个正确的标准，比如过马路要等绿灯，拾金不昧，不贪图小利等等，这些都对孩子有好处。

6、让孩子懂得创新。中国式教育有一大特色就是太机械化，孩子们都一样，创新意识很差，创新能力就更没有多少了。作为家长，应该正确的引导孩子去发掘自己的潜能，多创新。懂得创新的好处，才会有更多的好想法出现，才会更好的成为人才。

（3）如何正确食用西洋参

1、将西洋参去皮以后，清洗干净，在锅中放入适量的水，加热，有蒸汽之后，将西洋参放入锅中蒸一下，大约5分钟左右，等待西洋参软化以后，就可以将西洋参从锅中取出来切成薄片，放在洗干净的瓶子里，每次食用的时候取一片就可以了，最多食用4克。

2、食用西洋参最好的时候是早饭后或者午饭后，这个时候肠胃对营养物质的吸收利用比较快，在嘴里慢慢的咀嚼就好了，可以享受美味。或者将西洋参洗干净之后，放入适量的米酒中浸泡7天就可以享用美味营养的西洋参酒了。每天2次就可以，一次20毫升。里边的西洋参也是可以吃的。

（4）如何正确佩戴入耳式耳机

首先选择合作自己耳朵的耳套

将耳套插入耳朵，稍微向内推进一点，用手使耳套充分膨胀开，封闭耳道。

戴左耳朵时，用手抓住左耳耳垂，下拉耳垂让耳道变宽；接着，用食指轻轻地将耳套进一步推入耳道，在密封之处时停下。

放开耳垂，耳道回归原样，入耳式耳机也就戴好了。右耳也同样如此。注意：入耳式耳机播放的声音非常大，你需要将音量调小些，这样低音的质感就更好了。也不要经常戴着耳机，对耳朵不好。