①黄芪红枣枸杞泡水喝的功效

1、红枣、枸杞、黄芪三者都属补益药，所以三味药放在一起泡水喝，有相得益彰的效果。红枣味甘性平，归脾，胃经；功能：补益脾胃，养血安神，缓和药性。

2、而枸杞味甘性平，归肝肾经，养阴补血，益精明目。黄芪味甘性微温，归脾，肺经；功能：补气升阳，固表止汗，托里生肌，利尿消肿等。

3、三者相同的作用都具有补益气血，所以长期用这三味药泡水喝，可以达到补益气血，健脾益肺，增强免疫力，强壮机体的目的。

②茄汁鹌鹑蛋肉丸的做法

1、主料：去皮熟鹌鹑蛋12个、肉馅300克、洋葱1/4个、胡椒粉1小匙、蛋黄1个、玉米淀粉2大匙、生抽1大匙、盐适量。

2、辅料：番茄酱2大匙、韩式辣酱1大匙、耗油1大匙、料酒1大匙、白糖1大匙、彩椒半个、油适量。

3、洋葱切碎末，放入热油锅中煸炒，煸炒到体积变小颜色变深关火，放凉备用。

4、炒好的洋葱放入肉馅拌匀。

5、加入蛋黄、现磨胡椒粉、生抽、盐，分次加入玉米淀粉。

6、充分把肉馅搅打上劲。

7、把肉馅压成饼，包上鹌鹑蛋。全部做好。

8、放入油锅中，油不用放太多，差不多能到丸子的一半就可以。小心晃动锅子，炸到丸子表面定形即可捞出备用。

9、把料酒、生抽、耗油、白糖放在碗里调成料汁备用。

10、锅中留底油，放入番茄酱、韩式辣酱小火翻炒。

11、烹入料汁。

12、加入能没过食材的热水，加入肉丸，烧开后转小火盖盖炖煮。

13、准备彩椒。

14、汤汁收浓时，加入彩椒，翻匀即成。

③千疮百孔满目疮痍是什么意思

1、千疮百孔，汉语成语，意思是形容漏洞、弊病很多，或破坏的程度很严重。出自《与孟尚书书》：“汉室以来，群儒区区修补，百孔千疮，随乱随失，其危如一发引千钧。”

2、满目疮痍，汉语成语，意思是比喻眼前看到的都是灾祸的景象。出自《北征》：“乾坤含疮痍，忧虞何时毕？”

3、千疮百孔和满目疮痍是近义词。

④跨年夜的说说

1、马上就是崭新的我了，这些旧衣服旧裤子都配不上我了。

2、新的一年，愿日子如熹光，温柔又安详。你我赤诚且勇敢，欣喜也在望。爱的人，都喜乐如常。盼的事，都归于心上。

3、凡是过往，皆是序章，凡是未来，皆是发财。

4、时间过得真快，回想2020，仿佛还是昨天。

5、新年愿望：雪花变成爆米花，有人赚钱给我花，新年快乐，招财进你。

6、岁岁常欢愉，年年皆胜意。

7、改革春风春满地，新的一年要争气。

8、不负如来不负卿,愿新年,胜旧年。