（1）脸颊两侧长痘的原因

1、脸颊两边长痘可能是因为皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、作息不规律、饮食不当等一些原因造成的，找到原因之后再去调理痘痘。

2、面部长痘影响美观程度，甚至会让青春期的少年们出现自卑心理，因此我们应该正确认识到痘痘的成因，找到原因之后才能更好祛痘。

3、皮脂腺分泌旺盛。当皮肤处于干燥缺水状态的时候，会分泌大量的皮脂来保护皮肤，如果皮脂不能顺畅排出皮肤外，会堵塞在毛孔内，因此出现黑头、粉刺、闭口、痘痘等痤疮问题。

4、内分泌失调。皮肤的皮脂腺处有雄性荷尔蒙的受体，当荷尔蒙发生变动的时候，会刺激皮脂腺分泌油脂，因此引发痤疮。青春期、经期，或者是熬夜、压力大的时候容易内分泌失调。

5、作息不规律。长时间的熬夜会让身体的水分流失，导致新陈代谢出现故障，皮肤变得干燥、暗黄，而且熬夜可能会导致内分泌失调，所以要早睡早起，保持良好的作息。

6、饮食不当。在日常饮食中应该要避免辛辣油腻的食物，避免葱、蒜、辣椒等有刺激性的食物，少吃脂肪和糖类食物。

（2）脸颊两侧长小疙瘩是怎么办

方法一：脸长小红疙瘩的原因很多，有可能是因为过敏。过敏的话需要找到过敏源，然后服用抗过敏的药物，并在患处涂999皮炎平。

方法二：脸颊两侧长小疙瘩，这可能是冬天易发的毛囊炎，患者要勤洗澡，注意个人卫生，建议试试磨砂型沐浴露吧。

方法三：脸颊两侧长小疙瘩有可能是缺乏维生素的原因，建议可以适当补充维生素B，多吃青菜 ，多喝牛奶。

（3）关于脸颊两侧长痘的原因全解

左右脸颊两侧长痘的原因：肝气郁滞，有热毒，常常因为压力大所致。改善方法：懂得释放压力，保持良好的心情，避免处于闷热的环境中。

左边脸颊长痘的原因是：肝功能失常。改善方法：进行一些肝脏排毒的调理并保持心情愉快。建议：正常作息，多做户外活动，可以吃凉血的食物进行调节，如：冬瓜、柿饼、丝瓜、绿豆等。肝功能最强的时间是凌晨1-3点，所以这个时候一定要保证良好的睡眠，不要熬夜，给肝脏一个自我调节的良好环境。而下午1-5点是肝脏最脆弱的时候，所以这段时间要保持心情愉快，放松心情，由于肝脏在体表开窍于目，所以这个时候尽量的休息眼睛也有帮助。

右边脸颊长痘的原因是：肺功能失常。改善方法：远离过敏食物，注意保养呼吸道，避免食用芋头、芒果和海鲜等易引发过敏的食物。建议：禁止食用容易造成过敏的食物给肺带来负担，停止烟酒的摄入，注意保养呼吸道。右脸颊长痘痘的现象通常会在秋天出现，并伴有咽痛、咳嗽、有痰、咽痒等症状。肺功能最强的时间是上午7-9点，所以这短时间做有氧运动有利于增加肺部活力，加强肺功能。而晚上9-11点是肺部最脆弱的时候，而且咳嗽也会更严重，建议晚饭后在嘴里含上一片梨，然后再睡前的时候吐掉。想要提高肺活力可以利用百合来润肺，不仅止咳，还能安神。