1:每天跑40分钟多久能瘦

1、每天跑40分钟差不多一个月就能看到效果，大概能够瘦下5-8斤左右。

2、如果每天晚上 睡前4个小时 不吃任何东西 那么这样一个月下来 8斤-10斤左右（三餐不节食）。

3、如果每天控制饮食 低碳水化合物 低脂肪摄入 那么一个月下来 12斤-16斤左右（每天主食不超过6两)。

4、如果强力控制饮食 每天粮食不超过4两 所有食物总和不超过半斤 那一个月20斤- 24斤左右 （但是这样得用补剂） 这是极限了 再高基本不可能。

5、不过最好的办法是，一周4次有氧，三次跑步，一次花样。这一次花样，可以是跳绳，也可以是爬山，也可以是打羽毛球，也可以是游泳，这样比单独跑，效果要好。

2:考研英语能蒙到40分吗

1、考研英语很难蒙到40分。因为英语考试包括了听力和写作能力，不是简单的选择题。如果没有平时的积累，考试很难完成并拿到高分。

2、例来考研中反馈英语都是最难的，不完全统计，百分90考研没过，都是卡在英语上面。

3:庭院深深第40集大结局

1、大结局：霈文终于醒过来了，他不敢相信陪在他身边就是含烟，含烟也说出这十年来她对霈文和亭亭的思念。含烟请求艾琳只要让她留下。大家听到艾琳的录音后既伤心又感动，柏家终于一家团聚。非凡也把当时在废墟里捡到的那份手稿还给含烟后离去。

2、《庭院深深》是刘立立执导的爱情伦理连续剧，由秦汉、刘雪华、徐乃麟等主演。该剧由琼瑶的同名小说改编而成，讲述了章含烟和柏霈文之间曲折离奇的爱情经历。

4:40到45岁服装搭配

1、中长款裙子，颜色不能花里胡哨，要选择质感柔和的中性色的蓝色、豆沙绿，大地色或是简约百搭黑白色，穿起来优雅又不显老气。

2、这个年龄的女性无论身材管理的多好都会或多或少的发福，可以选择优雅的迷笛裙刚好可以遮挡住游泳圈和腿上的肉肉，复古格纹迷笛裙配奶茶色衬衫，浪漫的蓝色印花迷笛裙搭配米色西服外套，繁简有序的搭配既有吸睛的效果又没有用力过猛的缭乱感，端庄优雅演绎这个年龄段女性最美好的状态。

3、颜色也很重要，这个年龄段的女性选择颜色也不能任性，各色的荧光色，饱和度过高的红绿尽量别配，穿不好太容易进雷区，而且这样的颜色也显气质。温柔雅致的中性色更能穿出40岁女性的优雅母性的魅力。

4、牛仔裤既没有年龄限制又特别好搭配，关键是青春减龄，这个年龄段女性可以多备上几条有质感的牛仔裤配上简约款的上衣，减龄不失女人味，还不容易暴露你的年龄。

5、40岁的女性女性大都还在职场拼搏，如果你已经做到了公司高管的位置，那么西服外套是必备，这个季节和衬衫裙混搭，柔和不带攻击感，一看就是很有亲和力好接触的领导画风。不愿意穿套装，西服外套可以搭配小白裤+条纹衫，知性干练特有公司主管的气质。

6、衬衫不仅可休闲可正式，还能穿出满满的优雅画风，而且也是一款没有年龄限制的单品。除了经典百搭的白色衬衫，质感的大地色，中性高级灰衬衫都是特别适合40+女性的颜色。如果想休闲穿可以搭配今年特别流行的老爹短裤，通勤换成一步裙或是烟管裤，精致简约轻松穿出成熟女性的优雅知性魅力。

5:高速匝道限速40是否有测速

1、不会被拍的，只是提醒司机在匝道上要减速，注意安全，匝道是没有测速仪的。

2、限速标准的制定依据不单纯为车道数量，是根据道路级别、车流量、道路宽度、隔离带情况等条件来具体评定的，一级公路的限速可以根据具体情况设定为60-100；二级公路40-80，因此，设定为限速60是有政策依据的。

3、限速，一些汽车由于安全方面的考虑将最高时速进行了限制，比如德国的奔驰、宝马以及奥迪的高档轿车以及跑车都将最高车速限定在250km/h，如果取消限制后还有一定的潜力，所以它们的最高时速数值并不能真实反映其动力性能好坏，而这种潜力还表现在中途的加速能力上。