一.六年级跳高的方法

1、俯卧式和滚式跳高时，起跳腿是在近于横杆一侧起跳。背越式为曲腿摆动，其他姿势一般为直腿摆动。背越式过杆时，身体由侧对横杆转向背对横杆，然后以手臂、头、肩顺序过杆；髋部在杆上充分伸展成背卧和反弓姿势。身体过杆后，收腹举腿，用背部落在海绵包上。

2、俯卧式过杆时，摆动腿先摆过杆，身体在杆上沿纵轴翻转成俯卧姿势，随即转头潜肩，起跳腿后伸外翻，最后落地。过杆动作分为“平翻式”和“潜入式”两种。背越式、俯卧式姿势因过杆时人体重心离杆较低，能充分利用腾空高度，是较优越的过杆方式。而背越式又较俯卧式易于掌握。

二.小学六年级

首先，小学六年级科学教学计划里要明确本教材六年级的教学内容和重点。

其次，小学六年级科学教学计划里要有教学目标。

小学六年级科学教学计划里要明确教学方法。

小学六年级科学教学计划里要清楚教学时间和进度的安排。

小学六年级科学教学计划里要对教案和教法学法有个初步的规划。

小学六年级科学教学计划里要科学合理安排学生的实验和复习或作业等。

三.人教版所有小学单位换算一至六年级

1、时间单位：国际单位有小时h、分min、秒s。1世纪=100年，1年=12个月，1周/星期=7天/日，1天/日=24小时，1时=60分，1分=60s。

2、人民币单位：1元=10角，1角=10分。

3、重量单位：国际单位有吨t、千克kg、克g。1吨=1000千克，1千克=1000克，1公斤=1千克，500克=1斤。

4、长度单位：1千米/公里=1000米，1米=10分米，1分米=10厘米，1厘米=10毫米。

5、面积单位:国际单位有平方千米、公顷、平方米、平方分米、平方厘米、平方毫米。1平方千米/平方公里=100公顷，1公顷=10000平方米，1平方米=100平方分米，1平方分米=100平方厘米，1平方厘米=100平方毫米。

6、体（容）积单位：国际单位有立方米、立方分米、立方厘米、立方毫米。常用容积单位升和毫升，也可以写成L和mL。1立方米=1000立方分米，1立方分米=1000立方厘米，1立方分米=1升，1立方厘米=1毫升。

四.六年级来大姨妈怎么办

1、这种事情还是赶紧找妈妈，她会帮助你，拿卫生巾，教你怎么用，过一段时间

就要换一次，先洗干净下体，女孩12岁左右来，很正常的。

2、不要慌张，第一次来月经大概是10到16岁，所以这个年纪来大姨妈是很正常的。