1、首先一定要保持充足的睡眠,不要经常熬夜,疲劳过度,睡前最好是不要喝太多的水。
2、可以在临睡前或者是早上起来的时候使用眼霜涂抹眼周围,然后用手轻轻按摩,这样可以帮助血液循环,有助于改善黑眼圈。
3、可以局部进行热敷,也有助于去除黑眼圈。
很多MM都为自己的熊猫眼而犯难,都想知道怎样快速去除黑眼圈.其实,黑眼圈严重都是卸妆不认真带来的后果.眼妆化得好看,会让你整个人给人眼前一亮的感觉,可是过重的眼妆会给眼部肌肤带来负担.快速消除黑眼圈,就要坚持正确的眼部卸妆技巧.初级清洁,使用卸妆液去掉表面眼妆;二次清洁,使用棉花棒去掉残留眼妆;最后清洁,使用洁面品去掉卸妆液体.
干燥的眼周肌肤很容易出现黑眼圈,所以,具有保湿功效的眼霜可以起到淡化黑眼圈的作用.正确的涂抹眼霜的手法配合好的眼霜一起.双管齐下可以起到事半功倍的效果.多对眼部进行按摩,可以刺激穴道,从而帮助血液循环,使眼霜吸收得更快.
黑眼圈的形成原因有很多种,因人而异.但是大部分人会有黑眼圈,主要是因为睡眠不足,从而使眼部周围的血液循环受到影响,使黑色素沉淀.小编建议在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛,这样可以起到消除黑眼圈的作用.
冰敷法、妈妈可以帮宝宝用冰敷法,将在冷水中沾湿过的毛巾盖在孩子的眼睛上敷10分钟。这样可以暂时减轻眼睛肿胀,并且扩大血管,缓解黑眼圈症状。如果像这样的非处方疗法没有减少孩子的黑眼圈,那就咨询医生,看看有没有隐藏其他更严重的病症。
预防鼻炎、想要通过预防秋冬鼻炎来减轻黑眼圈,那么家长就应该在冬季急性鼻炎流行期间,让宝宝尽量不去公共场所,外出时要加戴口罩。家里还要注意保持通风换气,不妨多在屋内用食醋熏蒸,杀灭病菌。
鼻保健操、家长还可以指导孩子做鼻保健操,其方法是:用两手拇指侧端,在鼻背两侧作上下交替摩擦皮肤,每次擦至局部皮肤有温热感觉为止,每日早晚各一次,坚持操作,能够增加鼻子局部血液循环,以保持鼻腔呼吸道通畅。
1、黄瓜片敷眼。平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,要切的薄薄的,这样会比较服帖,你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
2、给眼部做按摩。早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,不管你有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了
3、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者,因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养,同样也可以用来对付黑眼圈,洗净苹果切片,切好以后放到眼部上面,大概十分钟就可以了,这里需要提示大家,切片不要切太厚,也不要切的过于薄。
4、酸奶敷眼。酸奶也是一种非常好的方法,找一些医用药棉,取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中,等到医用药棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,保持十分钟就可以了,取下医用药棉,你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
5、多运动。日常生活中多做一些运动,运动可以促进我们的血液循环,黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的,所以适量的运动也是非常有必要的。
6、正常作息。平时要有一个正常的作息时间表,尽量不要熬夜,熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的,所以平时的时候要注意晚间的休息。
7、彻底卸妆。现在几乎每一个上班MM都化妆,但是每天网上下班以后要注意卸妆,卸妆是非常关键的,卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害,同样也就会导致我们的额黑眼圈,所以彻底的卸妆是非常有必要的。
1、苹果敷眼,将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2、土豆片敷眼,刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3、柿子敷眼,切开柿子,用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4、蜂粉蜂皇浆,粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5、马蹄莲藕渣敷眼,洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6、水煮鸡蛋敷眼,在睡觉前,用水煮鸡蛋剥掉外壳,再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈,大概5分钟后用清水洗净。
7、茶叶包敷眼,早上将泡完茶水的茶叶捞出来,用纱布包好,双眼闭上后将纱布包轻敷眼部,15分钟后摘掉。