1、首先最关键的是要养成爱卫生的好习惯,勤洗澡,勤换衣,勤晒被褥等,这样才能远离细菌,每天用除菌香皂洗澡,特别是腋窝处一定要认真清洗。
2、因腋窝是循环最弱的部位,代谢也缓慢,最容易产生异味,而且有的人群腋毛非常浓密,堵塞毛孔,导致汗液排不出,就产生了味道,这时候可以选择将腋毛去掉,这样可以改善腋下异味的。
3、然后选择一些清爽的除汗剂,或者体香剂,不要选味道太刺鼻的,选一些清香清爽的,不然会起反作用,这样汗渍减少,异味就会散去。
4、像夏天出门可以多带一套衣服,出汗过多导致衣服湿了,还可以换一身干燥的,这样也可以减少体味,如果是狐臭的患者,应及时去医院治疗,这样也不会影响到自己,因为狐臭的患者会被人骂排斥,这样心理会受到创伤,所以有狐臭及时去治疗。
5、不要吃有刺激性味道的食物,像大蒜,大葱,洋葱等,这些都是含有刺激性味道的食物,平时尽量不要吃,特别是夏天,这些刺激性的味道会通过毛孔汗液排出体外,就会产生一种难闻异味,平时尽量少吃或不吃。
1、青少年脸上长痘痘多由于雄激素及皮脂分泌增加,毛囊及皮脂腺开口处角化过度,痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应四大因素有关,临床上应根据皮损及病情明确病因,去除病因并对症治疗。
2、可外用消炎治痘的药膏,炎症严重的可口服消炎药物,平时也应注意面部皮肤的清洁,不要使用过于油腻厚重的护肤品。
3、饮食宜清淡,少吃辛辣刺激,多脂多糖的食物。注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,可以有效的改善青少年脸上长痘痘的现象。
1、《城南旧事》 林海音 人民文学出版社。
2、《朝花夕拾》鲁迅 人民文学出版社。
3、《飘》这本书是经典,无论那个年龄来看,都会有不同的感悟,都会在脑海里描绘出一个与众不同的斯嘉丽,学生看非常好,特别是女主人公的坚强性格令人喜爱。
4、《福尔摩斯探案集》情节曲折,迷雾重重悬疑惊险。