一)菠萝蜜那些人不能吃

1、菠萝蜜糖尿病患者忌吃，菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰岛素分泌不足，吃了菠萝蜜后不能及时分解大量的糖分，会导致糖分随尿液排出体外。

2、内热体质忌吃，内热体质人群本来就容易上火，而菠萝蜜属热性水果，这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。过敏体质忌吃吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的，自然是不要吃菠萝蜜了。

二)菠萝蜜胖人吗

1、菠萝蜜吃多了是会发胖的。

2、菠萝蜜含有碳水化合物以及丰富的胶质和丰富的维生素，适量食用可以促进消化，滋润肌肤，美容养颜。食用过多会加重肠道的负担，导致出现消化不良的症状，菠萝蜜中的糖分含量丰富，吃了过量的菠萝蜜，摄入过量后，容易让其含有的糖分转化为脂肪堆积，从而出现长胖的情况。

3、过量食用，还会出现反胃、恶心、上火等症状。脾胃湿热，糖尿病患者不宜食用菠萝蜜。食用菠萝蜜建议一天不要超过500克。

三)菠萝蜜如何吃

1、菠萝蜜有很多吃法，可以做汤，可以炒菜，也可以做成糕点，可以用肉丝和菠萝蜜在一起炒肉丝，可以做骨头汤，也可以加上淀粉，做成蜜膏。

2、菠萝蜜是人们比较喜欢的一个水果，营养丰富，含有大量的蔗糖，维生素，微量元素，常吃这个水果，以提高机体的免疫力，补充人类所需要的微生物，微量元素。

四)菠萝蜜好吃吗

1、当然好吃啦。菠萝蜜的种类:目前常见的有本地干包，本地油包，马来西亚菠萝蜜，越南菠萝蜜。

2、如何挑选好的菠萝蜜:外表金黄的就是品质好的菠萝蜜，不要买表皮烂了或破损的菠萝蜜。不要买外表尖刺萎缩的。好的菠萝蜜也会散发浓郁的香味。如果可以的话，也可以直接拿起来试吃分辨好坏。

3、菠萝蜜所含营养元素:菠萝蜜含有丰富的糖类蛋白，维生素，矿物质，脂肪酸等其他营养元素。

4、常吃菠萝蜜的好处:多吃菠萝蜜可以维持正常生理功能，改善血液循环，抑制炎症和消肿等。

5、菠萝蜜的别称:菠萝蜜又称波罗蜜，苞萝，木菠萝，树菠萝，大树菠萝，蜜冬瓜，牛肚子果。

6、菠萝蜜的吃法:菠萝蜜有很多吃法，可以生吃，榨汁等。每天一杯菠萝蜜汁也是很不错的。