1)清洁运动鞋的方法

1、首先将要清洗的运动鞋的鞋带和鞋垫取出。

2、然后在洗脸盆中倒入清水，倒入一定量的中性洗涤液，搅拌均匀。然后将运动鞋放入洗脸盆中，稍微浸泡5~10分钟。

3、然后用鞋刷沿着斜边轻轻刷，不能太用力。否则容易影响鞋子的粘胶质量。

4、鞋带和鞋垫单独拿出来清洗，然后鞋子放在通风处风干。注意此处是风干，而不是晒干，长时间的暴晒容易降低鞋子的质量。

2)运动鞋搭配

1、衬衣裙+运动鞋：PUMA老爹鞋售价一千左右，但是大牌感丝毫不减，刘雯就爱死了这双老爹鞋！比如之前在六月份po出的一张穿着PUMA老爹鞋的照片就上了热搜。

2、西装+运动鞋：大表姐经常穿西装外套出镜，西装+牛仔裤+运动鞋这样的组合能在她身上碰撞出亮点，十分值得借鉴！

3、风衣+运动鞋：还要再提一次大表姐，因为她的运动鞋look真的太有借鉴度了！这次是风衣了，这中长款的风衣与高帮运动鞋的cp，毫无违和感！

3)布面运动鞋清理方法

1、先浸湿网布的运动鞋，将盆子里装满2/3的清水，放入适当洗衣粉融化，然后将网面运动鞋扔到盆子里，让整只运动鞋被水湿透，就可以开始清洗了。

2、用废旧的软毛牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的（洗鞋之前一定要把鞋带拆下来），慢慢刷干净即可，而鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了。

3、再把网布鞋海绵多的地方的水先用手指压挤出，然后抓住鞋底，用力的划半圈甩，直到不能甩出为止，这样网面运动鞋至少有五成干了。

4、清洗过后就可以晾干，网布鞋清洗干净后，千万不可以放在太阳底下暴晒，这样很容易变黄，而且鞋底还会变硬。

4)网面运动鞋清洗小窍门

1、浸湿鞋。鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

2、洗鞋底。这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

3、洗鞋面和鞋里。用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但如果是专业田径鞋还好，要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

4、甩水。不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

5、晾干。可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。注意事项。晾干时千万不可以被太阳晒到切忌使用暖气或明火烘，否则你的鞋一定会变黄变硬。

5)匹克运动鞋清洗

1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

2、洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

3、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

4、甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

5、晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。